1.“我开始迷失自己”
罗杰斯的语言充满了真诚，让人无法不拿出真诚回应他，终于罗杰斯把我拉回了那段挣扎的回忆。
我一直是个执拗的小孩，总是不会心甘情愿的听父母的话，记得小时候妈妈告诉我一个道理我总会记在心里不表示认同也不表示反对，然后在偶然时刻看到别人或自己做了某件事正好对应或驳斥了那句道理，心中便一阵狂喜，我终于找到了面对那句话的正确态度，我会毫不犹豫地与母亲分享我的所得，母亲顺其自然地继续表达她的看法，我则重复着我获得道理的这套模式，乐此不疲。
这样或许无形中养成了我喜欢观察喜欢反省的特点，然而它也为我带来不少麻烦，我的认知与妈妈同岁但我的体验比它要小二十多岁，我难以找到证据作证我的认知，我成了没有观点没有看法的人，我很害怕，我不知道该如何生活，我只能听父母的话，但从内心我鄙视这样的自己，我企图挣脱但苦于找不到容身之处只能服从。
初高中的六年并不美好，我看了很多“杂书”，因为先前的行为模式造成我的包容性很强，我以开放接受的态度面对每本书，每读一本书我似乎就变了一个人，我是书中的人物，我是作者，我是死去的，我又是活着的，简直要魔怔了！更重要的是我难以自洽，每个书中人每个写书人都具有鲜明且矛盾的特点，这些矛盾体现在我身上，我非常痛苦却无人能诉说，我继续用书治愈着自己，但早已分不清这是折磨还是疗愈。那段日子我与父母的关系很不好，我信任他们但似乎我又更相信着自己，我经常以冷漠对待他们但又渴望着他们始终以饱满的热情对待我，这个要求着实无理，所以我们经常争吵。
现在想起那段“疯狂”的日子，很奇怪，我没有愧疚，我很感谢我的父母他们没有用过去绑架我，他们总会选择爱我，我也越来越擅长表达爱意，我越来越愿意接受他们的爱。
我很感谢那段“疯狂”的日子，那种近乎偏执的追求帮助我快速形成自我内核，当我听一位网友说她四十多岁才与自我和解时我才意识到自己何等幸运，区区六年真是不足为道，当然如果没有大一的铺垫我是不会在大二遇见转变。
大一时我仍延续了高中与人交往严谨得体的风格，这对他人没什么不好，只不过总觉得有张无形的网制约着自己伸展不开手脚。
毕竟与父母的物理距离拉远，遇事总要自己解决，父母的观念对我的影响变淡，我执意挣脱的心也变平和，反而给了我时间慢慢成长，并且我还拥有了一个好东西——手机。手机是看世界的好工具。大一上我迷恋电视剧，尤其是国外的剧，美剧英剧日剧韩剧，我来者不拒，我看着这世界上存在的各式各样的人有着各式各样的生活习惯行为模式，我感受到这个世界对我的友好，他在告诉我即便你展现出真实的自我你仍能找到朋友；大一下我迷上小说，什么样的小说都看，国内的国外的，低俗的高雅的，我发现我不再像高中读小说那样变来变去，我开始有了选择有了取舍，我观察每个人物并表达自己对他们的看法，我感到自己坚强起来。
在某个节点，我不再迷恋电视剧也不再迷恋小说，他们已经满足不了我，我要对自己下手。
其实这个节点现在来看很清楚，在我认识到生活的残酷与不确定性，并发现人类无力与之抗争只能选择接受时，我便开始行动起来。
我由衷感叹一句我实在太幸运！大一暑假的尾巴，我付费进入一个英语训练营，群主是个事看的很通透同时又把努力当家常便饭的人，他集结起的是一群充满正能量的人，一开始是小透明的我被裹挟着往前走，每日的打卡我用文字抒发自己的情感，表述自己的思考，总会有人鼓励我为我点赞，我享受着这种乐趣，之后又加入了写作社群，在写作社群里我体验到主动的乐趣，我越来越勇敢，用文字勇敢的表达着自己，用行动践行着自己的想法。
大二一年的变化简直是翻天覆地，不管是内在还是外在，放假回家时爸妈会分享给我他们的奋斗故事，并愿意听我的想法，我知道这是父母信任我并认为我有能力接受残酷的现实了，当我针对妹妹的教育方法说出一些不同意见时他们会开始认可甚至会接纳。而我变温柔了，我示弱了，我没那么尖锐了，我变得灵活，要知道我一直以为自己憨憨的呆呆的，现在我竟然自如地变通着，我忘记是什么时候了，一次与妈妈聊天时她突然对我说：你小时候可灵气了，现在感觉又回到了过去呢。天知道我当时有多感动，我当然还记得小时候的我多么机灵，多么惹人喜欢，初高中的六年就像一场真实发生的梦，我以为我脱离了，我以为我变了，日子流逝着流逝着我终于又找回了自己。我不知道这是不是所谓的人生是圆满的，不过是或不是也没那么重要。
之前在焦虑营分享时我说：训练营不是我发生蜕变的起点，而是让我更加坚定的加油站。它的存在为我增加了更多的能量，我的行动力更强更高，确实是这样，它帮我梳理自己并试图寻找到另一个突破点，这事想想就让人兴奋～
以前总觉得自己是单薄的，没什么经历，然而往回看我仍做了这么多事，那是条闪着光的成长之路，即便全世界都对我说这有什么，这太普通不过了，每个人都这个样子过来的，我会回应他们，是啊，所以我们都是闪着光的啊，这多让人骄傲。
回忆在一点一点撕扯着那张束缚的网，而体验在为我编织出一个新世界，我不知道会是什么，但我敢肯定比之前的要大要美。
日常摘录：
罗杰斯的语言太美，用批注二字我真是不自量力，于是换成了摘录，如果只让我选择一句记下来，我会选择这句：
一个完整的人具有平和的和谐状态，但如果她认为这种反应是永久的，那么她就被误导了。相反，如果她真的能以开放的态度对待自身体验，她会发现她在意识层面否定的其他深层自我，每个发现都会让她感到不适与紧张，除非它能被同化到改变的自我。她发现，正在体验的机体与自我概念之间趋于一致，这是个令人兴奋、有时会带来困扰但从未中断的冒险。
我一直认为在船长梁晓玲建立的平台上所学的心理学内容使我成长的加油站，它的出现会让我成长得更坚定，会让我的行动力更加高能，因为大团体学习中每个人身上都有闪光点，每个人身上都有我应该学习的能量，感谢这个充满爱的大团体，感恩相遇。
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