生活，总是给人太多压力。
自从生了二胎宝宝后，发生的事情太多，我整个人也是越来越焦虑。然而，很多时候我们焦虑不是因为做得太多，而是因为做得太少。我是一个拖延症比较严重的人，目标感也不强，记忆力也不好，所以虽然知道有很多事情需要做，但常常不知道自己要做什么，越是这样生活越乱，整个人就越焦虑。最近在樊登读书会里面听了一篇文章《刻意练习》，感触很深。所以我开始拎思路，做了一个表格记录每天需要做的事情，完成一样勾一样，这样慢慢改掉拖延的习惯，在刻意练习中，让自己一步一步成长。很明显的，最近焦虑感越来越少了。其实很多时候，改变不需要多明显，但是只要在做，每天就会有进步，就一定在成长，总有一天，会遇见那个我们想要的自己，加油！
努力，是为了让自己成长
生活，总是给人太多压力。 自从生了二胎宝宝后，发生的事情太多，我整个人也是越来越焦虑。然而，很多时候我们焦虑不是因...
有的人努力是为了让他人认可，结果累死了；有的人努力是为了自己的成长，结果成功了……如果仅是为了让人看到而努...
那一刻，我才知道，不是为了追踪你的步伐才让自己努力成长，而是为了多年的以后我不会唾弃自己当初未曾努力过。 one ...
努力是为了改善自己的生存环境， 努力是为了让自己的生命拥有更多的回转空间， 努力是为了提高自己应对危机时， 储备更...
努力不是让你拼命，是为了让你遇见更卓越的自己，培养自己内心的自信。多运动，注重身材管理，多看书，注重内心的成长，任...
努力让自己变得优秀，是为了让你后悔
都说人在20岁的时候，特别容易迷茫，想法很多，但现实的世界很小。 就像许多平凡、很闲、偶尔...
努力是为了让自己更有力量
《重来》这本书就像一个小木槌，阅读的时候，时不时在我的脑门上敲一下，颠覆了很多我原来的认知。 比如计划即瞎猜，除非...
人的一生看似是为了自己的成长而努力，但是却从未想过，自己的努力有时反而阻碍了自己的成长。 小张很爱读书，非...
本文标题：努力，是为了让自己成长
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