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写给航宝的第152封信

写给航宝的第152封信

作者: 郑清Julie | 来源:发表于2020-01-04 08:12 被阅读0次

    我的航宝,早哇~

    写给航宝的第152封信

    今天的早起签深得我心呀:抱最大的希望,尽最大的努力。

    写给航宝的第152封信

    今天的樊登读书签也是甚好:“你要学什么,就隐藏在于你要解决什么样问题。”

    写给航宝的第152封信

    今天在办公室,我又络绎不绝地吃了至少4个夹心面包,外加两个小的蒸蛋糕,再加一个卷心脆。

    我就在想,我是不是不该吃这么多面包啊?一方面想着要维持体重,另外一方面又吃这么多高热量的东西。仗着其他人说自己瘦,咱还真当真了。要是再这么吃下去,这肚子肯定得大起来,天天坐办公室这屁股也得圆起来,再这么下去后果自负啊。

    我在想啊,是不是中午的时候该多吃还得多吃一点啊,不然老是觉得自己饿,老是会吃很多高热量的面包,这样也不合适啊。

    那就这么定了,三餐稳定一下,中午和晚上多吃一点,让自己别老是觉得肚子饿。


    我又得反思一下:今天我又用一种默认新同事学习能力很差、肯定会犯错的心态来居高临下地教新同事学东西。

    这种心态很容易让人浮躁和烦躁,这样导致自自己跟其他人相处的时候,也会有一种不耐烦的情绪在里面。

    这是一种很负面很不正确的一种情绪养成的趋势,要警惕。我还是希望自己是那个与人为善、待人客气、亲和力十足的人!

    加油加油,继续觉察自己,继续做一个有亲和力的人~

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