我来说一说我当受害者的例子。在老家的时候，冬天晚上，婆婆和小姑子经常吃苹果。我在隔着一个屋的那个屋听到他们吃苹果的响声。我就特别生气。我的意思是，我在的时候你们不吃，等我过来睡觉了，你们偷着吃。因为那是先生从油田买的带回去的，老家还没有那么好的苹果。
我就想，等明天我自己拿几个苹果洗了，放在那屋一块儿吃，你们能不让我吃吗？
但是到了第二天，我也不这么做，晚上他们照样吃，我照样生气。
我还跟我娘和别人说过这事，越说越生气。觉得就是他们害了我生气，他们就是拿我不当人，他们就是为了外带我。婆婆就是不疼我，只疼小姑子
现在我看到，我是享受那种高高在上攻击抱怨的那种感觉。我也享受被虐待的那种感觉。我不是想吃苹果，我想吃苹果，我怎么也能吃得到。我是在享受那些感觉。
在享受那些感觉的同时，也让别人来关注我，看到我，可怜我，同情我，享受那种弱弱的、小小的、低低矮矮的那种感觉。我时而享受这些感觉，时而享受高高在上的傲慢的感觉。
表面看我是受害者，实际上这一切是我自己的选择，我在享受这些感觉。
同时我也看到，婆婆为什么不给我吃？我那时候不会表达，婆婆每天给我看孩子，我去上班，我也不会感谢婆婆，不会感谢家人。也不做自己该做的事，不在自己的位上，婆婆那样对待我，是我自己感召的。
现在回过头来看这件事，特别感恩婆婆。不但是对我生活上的帮助。重更要的是，对我看到自己有很大的帮助。
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