糖尿病为何一定要测量空腹？

糖尿病为何一定要测量空腹血糖？测量最佳时间是什么时候？

  糖友都知道要进行空腹血糖的测试，但是很多人却不知道为什么要进行测量空腹血糖？最佳测试时间又在什么时候呢？

空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检测的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反映胰岛β细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能。

空腹血糖意义重大，首先空腹血糖能够反映糖友基础胰岛素分泌情况。

经过一晚上的休息，空腹血糖可以反映出机体自身的胰岛素分泌水平，也就是人体基础胰岛素的分泌情况。

其次，由于人体内升糖激素，如生长激素、肾上腺素等，在凌晨开始有规律地分泌增加，机体在为迎接新的一天的工作生活做准备，而糖友基础胰岛素分泌量降低出现晨起血糖升高。

再者，空腹血糖还能反映出前一天晚餐的吸收情况。通过血糖值来知晓自己的饮食习惯，是否导致血糖升高，以便于做出饮食上的调整。

总而言之可以帮助糖友直观了解自己的控糖效果如何，以便及时做出调整。

那么什么时候测试空腹血糖才是最佳时机呢？

测空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血，最晚也要控制在9点之前，但是如果时间过晚，糖友不进食早饭，会有头晕、低血糖现象，所以测量血糖一定要趁早。

采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。要保证从前一日晚餐至次日清晨时空腹8-12小时，但是超过12个小时以后的“超空腹”状态会影响检查结果的可靠程度，这时的血糖数值已经不能代表“空腹血糖”了。

测量空腹血糖对于糖友的控糖过程有很大助力，是糖友控糖过程中必不可少的一步，需要糖友按照严格的标准来测量空腹血糖，以来观察控糖结果，同时也方便医生作为诊断糖友病情的依据，及时的做出控糖用药的调整。