【日知录】合理归因才能看见问题的更多解法而非困住自己
今天来聊聊“错误归因”这个话题吧。
缘起是上午时候朋友分享了铃木大拙的一句话给我——
当你抱怨人生时，为什么不想想，到底是人生出了差错，还是自己的心念出了差错。
这话呢，本身很有价值，但是我回复朋友的是——
两个纬度都要有。
即，检视自己的心念是需要做的，但是，向外归因，觉得外在有问题也是需要做的。
核心就是不能把所有的原因都归结于自己心念有问题。
迁移出去的关键表达是，当一件事出了状况的时候，不要只从自己身上找原因，那样有时候会很痛苦，看起来正确的话语却可能泯灭人性。
之所以这么说，源于很久以前的一次公司经历——
当时的背景是某件事出错了，而后老师出来道歉，我就说，这好像也不是你的错呀。
而对方回复的大意是，“我学到的是只从我自己身上找原因！”
当时听完我就没来由地觉得恶心，这话听起来太不正常了。
只是当时我没弄明白为什么我觉得这个表达那么让我觉得不舒服。
直到后来看一些女性被侵犯后的网友评论时我才了解到我的感受来源——
在女性被伤害后会有网友评价说，“还不是你穿的少，别人才会侵犯你，你要不这样穿别人也不会这样……”
类似的话语我一看见马上就浮现当年那位老师的话语——
她强行把一件本来就是需要多方同时判定原因的事情拉到自己身上，和这种事件里指责女性的视角都有着“错误归因”的问题。
因为根本来说我们要做的不是，或者至少不只是找自己的原因，而是看看还有什么地方出了问题，然后一起解决。
当然，有这么一句话大家可能也听过——
“改变自己的是神，改变别人的是神经病。”
不知道那些只从自己身上找原因的人是不是深刻的相信并践行了这句话。
但我觉得这话的内涵是在行动上指向自身，但是一点没有说归因上也只能指向自身。
怎么理解呢？
我们对某件事做了全局分析，发现人的因素70%，天的因素30%。
人的因素里60%自己可控，10%在别人那里。
那在落地行动的时候，把自己那60%做到极致，剩下的40%想办法可以，但是不强求。
所谓的“尽人事，听天命”大概是这个意思。
但是从来不是说漏掉了“听天命”这个步骤。
否则这里会有很大的漏洞，个体会承担过多非自身能够承受的责任。
就像，成长于不算好的家庭环境中的人，客观看待家庭不可改变，自己可以改变，这是合理的判定逻辑。
但是必须也要接受的一种可能是，自己可能真的有些东西没办法逆转。
这个预期有了，在结果上才会有一种平和的可能。
否则可能会有无休止的焦虑，“为什么我就做不到？”
因为在归因上遗漏了天命的那部分。
毕竟人力有时尽。
想明白这一点，才能有更平衡的心态去应对很多事，真正做到把自己能做的做到极致，剩下的交给天意。
以上，诸君共勉，思之行之。
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