【日知录】自卑｜是我们觉得怎么样了。而非别人真的对我们怎么样了
今天聊聊“自卑”这个话题吧。
缘起于上午看见的一段话和一个案例。
自卑是一种心理，别人不见得对你怎么样了，是你自己觉得怎么样了。
就像一个人，如果他兜里没钱，穿着裤衩背心走进五星级酒店，他会觉得服务员都以异样的目光看着自己。
同样是这么个人，他刚中了六合彩，中了几个亿的头奖，他还是穿着裤衩背心走进同一家酒店，他会觉得服务员看他的目标都带着敬畏。
其实人家根本不知道他是谁，从头到尾，是他自己的心理感受。
初看这段描述的时候觉得很打动我，因为自己就是这么认为的。
你越厉害，能力越强，才可能底气越足。
脑海里还闪现过几个案例——
一个是看的某个记录视频，若干年前，马云还不是马老师的时候，去香港参加某个活动，那会儿的拘谨与小心翼翼能够感受得到。
而有趣的是，此后多年，马云成了马老师，再看他去香港参加的另外的活动，以及在各个常和的发言，似乎再也没有了往日的小心翼翼。
第二个，或者说第二和第三。
是之前看《详谈-沈鹏》时注意到的，沈鹏自述自己最开始其实也不自信，也是在做事中慢慢变得自信的，这一点，在他观察王兴时，发现也是。
另一个案例，则是前不久刚昨晚演讲的小米创始人雷军。
小米股价下跌的那段时间，有投资人说他一个多小时，他衣服都湿了。
看看那时候的雷总，再看看再次起来时候的雷总。
把这些都连在一起看，觉得道理如是。
所以会觉得说能力带来底气，这时候自信心就有了。
不过转念一想，好像也不完全是。
因为以前线上听课的时候注意到一些案例，有些大众视角下很厉害的人，内在却是自卑的。
印象最深刻的那个案例，在后续回溯的时候发现，之所以自卑，源自于小时候的一个场景——
妈妈带着他和弟弟去参加某个节目，入座的时候妈妈只抱了弟弟而没有抱他。
那一瞬间他就觉得自己不够好，此后很多年一直活在自卑笼罩下。
可能有的人会觉得这种东西很扯，但是对有过自我觉察经历的我来说，我其实很能感受到。
某种程度上我对世界并不足够信任，至少对大部分人事保持警惕敏感，容易往负面解读。
之所以如此是在我过往经历的人事就是这样的，不好的体验太多，以至于这样的思维范式成了我看世界时内置的模式。
等于带上一副特制的眼镜自然看什么都是这个眼镜折射的样子。
想到这里，对内在的自卑也好，对自己抱持的敏感与挑战也好，有了多一分的视角。
我想，我还有很多内置了许久的模式与信念，这些模式与信念大都来自于过往岁月中的人与事。
在未来的每一天里，有觉知的去生活，对于那些情绪涌现，觉得有所阻碍的地方予以记录并在后续分析，也许有利于自己将内在的束缚看得更清一些，从而有机会活出自在坦然的生活状态。
以上，诸君共勉，思之行之。
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