我最近发现了一个问题,以前一直觉得没有什么,但是现在觉得这是个大问题。那就是每当我的眼睛感觉涩涩的,很累的时候我总是会拿起手机或者电脑观看一些让我兴奋的内容用来提神。我通常会觉得这是一种正常的现象,每当我拿起手机看小说或者小视频时眼睛总会在极短的时间里恢复到平时的状态。我一直以为这对于我来说是一种有效的提神方法,可是事实往往不是如此,这种暂时的提神其实是在透支,往往每次使用这种方法后不久更大的困意就会席卷而来让我更加的困扰。其实更好的提神方法就是让你的眼睛休息会,哪怕只是眯个十分钟也会给你带来不一样的感觉。每次的困意,都是眼睛在说:“我累了,我想休息会,可以吗?”。那么你要怎么回答它呢?请你不要再对它说再坚持一会这样的话,说一句那就休息一会吧,也许会给给你带来更大的惊喜。
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