紧张的复习 |20201030感恩日记 D231

🧐1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1）AMEC复习4小时，第一轮复习完毕。
2）TGRL复习2小时，第一轮复习过半。
3）跟Echo、Qiao聊天。
4）打印两份配对图片，娃喜欢，很有新鲜感。
5）CH说我资料整理得很全面。

✍️2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

1）偶有念头会想别人会怎么看我，但很快就把注意力拉回到自身了。课题分离，分清楚哪些是我的事，哪些是他人的事。

🤩3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】小确幸

1）感恩爱人鼓励我复习。
2）感恩yiyi的进步，超级令我开心，也让我见识到了生命的神奇。
他在剪图片，剪好了都送给爸爸("爸爸，这是我送给你的"，“爸爸，这也是我送给你的”... ...）。
不远处的我嘟哝了一句什么，大意应该是说他都送给爸爸了。他马上找张广告纸，继续剪上面的商品，剪好一个递一个过来，说送给妈妈的。
嘿，我们的yiyi慢慢回到轻松可爱的状态了，真好。不着急，我们一起慢慢进步。

🤩4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】每日精进

1）极简空间：舍弃yiyi的一条裤子，膝盖那破了个小洞，他不想穿了。
2）独立思考：今天又发了一个圈，吸引了Echo与我聊天。感悟: 少思虑朋友圈，会更自由。

🤩5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

紧张的复习。下个月六场考试，两门复习完毕，两门复习过半，两门还未开始。12月还有四场。感觉需要的时间非常多。。。感恩一切，一切都是最好的安排。体验着紧张、兴奋、压力感、喜悦感，等等。

数算我的恩福【感恩清单】