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2020-09-24

2020-09-24

作者: 自我教练 | 来源:发表于2020-09-24 20:32 被阅读0次

觉知生活落地践行

今天过得不算随心所欲,跳脱出来觉察自己,基本还是一点点接近潜意识,只是去表达,目标感不怎么有,很感谢自己的积极主动模式,不等不靠,想到的都在一件件落实中,进行中。有一个内在小孩的样子,平静柔和,微笑的看着我,眼神里有点游移,总体是笃定的看向未来,仿佛张嘴在说:“虽然你不够好,可我依然欣赏和接纳自己。”并深情相拥,我们一起相扶相携的往前走,感受活着的美好,好好爱自己,做自己,寻找一切可以用的资源试图让自己更好。属于自己的定竭尽全力不辜负前期的努力,看到一些屏障和隔离带,我想都是可以逐渐缩小直到消失。对自己葆有一种客观的喜悦,偶有踩坑也能在最短的时间内跳脱出来,很满意这样没有消耗能量的我。每个人都活在自己所看到的真相里,没有绝对的真相,没有挫败只有回应讯息。

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