【见】
适应性偏见
人们对好的，坏的坏境，最终都能适应。我们羡慕有钱人奢华的生活，但有钱人并不一定因奢华而感到幸福。所以，只有得到的那一瞬间才快乐，失去的那一瞬间才痛苦。之后，终会适应。
运营适应性这种强大的行为心理可以有以下三种方法。
1.阶段性给予，延长用户的幸福感。
2.不断提供变化的刺激，给用户意外的幸福感。
3.善用相互比较，让用户获得对比带来的幸福感。
【感】
有时候真的觉得挺可悲的呢，那么拼命，花那么多的心血和努力去追逐的目标，最后感到快乐也只是那么一瞬间，后来就习惯了，适应了。也许正是因为欲望的无止尽，所以人类才会不断的向前行吧。
不过说起来，我突然想到，公司楼下的7-11店，咖啡一直都是4元一杯，早上喝了好几个月，前两天刷手机的时候突然就变成了7元，我问为啥，店员说，因为咖啡原价是7元的，之前一直在搞活动，早上10点以前咖啡是4元，现在恢复原价了。
我内心就是 “&*%￥#…… 好贵，我明天不想买了。” 。
这大概就是适应性偏见吧。
【思】
对于幸福，我们会有适应性偏见，而对于痛苦，我们也同样。多少人因为失恋难过到要死要活，甚至想不开自杀的，最后还不是阳光明媚，绿草如茵，没有因为少了谁而黯然无光。
万维钢老师在《高手》这本书里提到过一个10/10/10法则
当我们做选择纠结时，可以试着用“旁观者”的角度来审视自己，比如可以从三个时间尺度去考虑一个问题：
1）10分钟之后，你会对这个决定作何感想？
2）10个月之后，你会作何感想？
3）10年之后，你会作何感想？
当我感觉到痛苦，或是遇到跨不过去的坎时，我就会用这个方法，试图抽出自己，10个月后，你还会为它感觉到痛苦，还会觉得他是个无法跨越的坎吗？ 那10年后呢？
不要说10年后，回想两三年前，那些让我纠结，痛苦的事情，现在都是拿出来当笑话讲的谈资。
【行】
在结交新朋友时，不要一开始就冒足了劲的对对方好，否则就像恋爱一样，后期会有落差，（比如我喝咖啡的例子）应该阶段性给予，偶尔制造点小惊喜，提供点个性化服务。
网友评论