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当我们有情绪的时候如何做?允许接纳自己和找礼物

当我们有情绪的时候如何做?允许接纳自己和找礼物

作者: 希希暖情 | 来源:发表于2023-03-03 17:38 被阅读0次

    “要像一份礼物🎁一样出现在别人的生命里”。

    ——今天下午发生了一个小事故,让我更深地体会到这句话的含义。

    昨天我发了一篇文章,第一次在公众号带上自己的群二维码。

    我希望可以有一群喜欢我文字的伙伴聚在一起,哪怕什么也不说,就默默地聚在一起。

    也能够给我加持能量,让我知道,只要我做自己,表达自己,绽放自己,

    这个世界上就会有那么一群人喜欢你,懂得欣赏你。

    因为,你让他们看到了真实的力量,看到了一个小人物如何在大时代下慢慢想要活出自己的状态。

    我们不再被自己的出身所定义,不再被父母所定义,不再被年龄、经济条件,不被学历…

    不再被任何的人事物所定义。

    我们就是无限,没人可以定义我们。

    只要我们回归自我中心,与心在一起,与宇宙同频共振,我们想要的生活,是可以自己创造的。

    所以,我希望有缘看到我的文章,喜欢我的信念的伙伴们可以聚在一起。

    这是一种赋能,我会更加充满能量地开心喜悦做自己,向这个世界传递积极向上的能量。

    截止今天下午为止,有十来个伙伴扫描进群了,看到大家四面八方赶过来相聚在一起,我感觉特别开心。

    没想到,下午发生了一个小插曲,突然有一个人进群,发了一个广告就一溜烟跑了。

    我没发现她跑了,提醒她撤回,不要发广告,要保护大家珍贵的注意力。

    过了好一会,我看见没撤回也没说话,就想这人不尊重人,万一再发广告呢?这不是影响了其他伙伴吗?

    于是我就打算把她移出去,没想到因为我操作失误,竟然把发在文章里的群二维码停掉了。

    所以,看到这篇文章的伙伴,如果想进群是没办法进来的。

    一想到看了我的文章想要进来的伙伴,因为这个原因没有进来,我就感到有点不开心。

    所以,我当下就连接到一句话:“我们要像一份礼物🎁一样出现在别人的生命里”。

    是的,我们要像一份礼物🎁一样出现在别人的生命里。

    不要像一颗蟑螂🪳一样出现在别人的生命里,给别人带来了乌烟瘴气。

    这个发广告的人,一言不合就发广告,发完就跑了,

    却间接导致我们想要进群的伙伴进不来。

    这种行为就是到处在撒播坏种子,随意破坏别人的劳动成果和消耗别人的能量。

    我们坚决不要做这样的人,我们要做一个出现在别人的生命里,是可以带给别人正面能量的人。

    也就是我好了,因为我的到来,别人也好。

    而不是做一些损人利己的事情,看似自己发个广告一溜烟就跑了,好像是占了便宜。

    但是,实际上这是在做损德的事情。

    第一.没有提前跟群主沟通发广告,不尊重别人。

    第二.在别人的读者群里,随意发广告抢占别人的注意力不道德。

    第三.发了广告就跑谁敢连接你,这人就是不靠谱的。

    所以,随意发广告就是在漏财的行为,根本无法帮助到她自己,而且也会影响别人。

    我们坚决不做损人利己的事情,损己损人的事情更加不要做。

    我们要像一份礼物一样,出现在别人的生命里,带给别人美好的感觉和积极向上的能量。

    如果暂时做不到也没有关系,我们可以慢慢调整自己,一定不要去做损人利己的事情,因为这是有损福报的。

    世界就是一个大循环♻️,我们给出去什么,什么就会回到我们身上。

    我们给出爱,爱就回到我们身上;

    我们给出恨,恨就会回到我们身上;

    我们给出麻烦,麻烦也会回到我们身上。

    这个世界不是直线的,而是一个大闭环,我们给出去的东西最终都会回到我们身上,只是时间问题而已。

    希望大家都心怀善意,给别人传递爱和温暖,给予希望与力量。

    如果想要赚钱吃饭,不是单纯的发发广告就跑就可以的。

    我们要提高认知,提升修为,不要想着我如何赚到钱,而是要想着我如何给别人帮助?

    当我们正心正念,全心全意为别人考虑,金钱只是附属品,会源源不断地来到我们身边的。

    这里分享一下,我是如何应对这个意外的事件发生的,以及我是如何觉察自己的情绪能量状态和调整自己的。

    说实话,一开始因为一个不相关的人,导致我失误操作,想要进群的伙伴进不来,我是有点生气和不开心的。

    那么,如何对待我的生气和不开心呢?

    我就允许和接纳,我可以生气可以不开心,我就生气不开心怎么啦?

    就因为一个修为不好的人,导致我的读者们无法进群,我就生气和不开心啊。

    这些时候是完全允许和接纳自己的情绪和感受的。

    当我们允许和接纳自己之后,就流动了,不会卡住一个地方了。

    如果我们不允许自己生气,还打压自己说自己太容易被影响了。

    那样我们就是对自我的攻击,导致长久困在这个情绪里面出不来。

    所以,允许和接纳就是第一步。

    第二步,看看这个事件带给我的礼物🎁是什么?

    原来,这是在给我提醒,以后处理这些事情的时候不要再失误操作了。好,我知道了,我进步了,特别好。

    第三步.我还可以升华一下这个事件背后的意义。

    我把这件事情跟读者群的伙伴分享了,也说出了我的领悟,这样对大家或许也有启发。

    就是我们在小事上都是修行。

    发生一件事,觉察我们的情绪,允许接纳自己,流动起来后,我们去找礼物🎁。

    然后,把这份感悟分享给大家,起到启发的作用,那么我们从中得到的成长又是巨大的。

    所以,回过头来,我们可以对那个带给我们影响的人感恩了。

    要不是因为她,我都不知道自己的修为可以有那么大的进步。

    写完这篇随感,我已经完全没任何负面情绪了,而且还很欣赏自己的流动性和自我允许接纳的能力。

    并且也很欣赏自己真的很会安抚自己和及时转念呢。如此,我的能量和自信心也更加增强了。

    所以,大家说,我是不是应该好好感恩那个人呢?哈哈…

    提炼精华:

    每当我们有情绪的时候怎么做呢?

    1.允许和接纳自己,就流动了,不卡顿了。

    2.看看这个事件背后带给我们的礼物🎁是什么?

    3.把我们的领悟和收获分享出去,启发更多人。

    也可以对带给我们影响的人事物感恩,因为他们都是来帮助我们成长的,是一面镜子照见我们的内心深处。

    最后,一定要好好夸赞自己:

    感恩我真的很棒,我特别的流动和允许接纳自己,我特别会找礼物,我特别爱分享启发别人。

    通过这个事件,我发现自己进步很大呢,成长啦,真的棒棒哒👍我给自己点赞👍我爱自己!

    伙伴们,如果发生什么不愉快的事情,也可以迁移出来用,借假修真,疗愈和赋能我们自己的。

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