孩子每天都会笑几百次，长大以后则锐减至不到50次。”小孩一天笑几百次，像咱们现在一天就剩50次了。“皱眉会用到75块肌肉，而微笑只需动用15块肌肉。”所以你皱眉越多老得越快，因为你脸上的肌肉动的地方太多了。“所以重新‘回到’无忧无虑的童年相对来说并非难事”，只要15块肌肉就够了。
中国古人说“相由心生”，这相当有道理。你观察一个人生活得好不好，看他的长相就能够看得出来，因为他每天的表情都在不断地刻画他脸上的纹路。同一个中学出来的孩子，过了三十年以后，你会发现他们看起来可能相差十几二十岁，这是非常正常的事。
晨课：泰德泽夫-学会幽默，笑口常开。
1 书香乍爇开新砚，对雨三分写墨荷。 引到芸窗裁一节，拈来清供老梅柯。 2 盘趺参墨紫毫飞，意本山中宿翠微。 不厌...
纠结于父亲与大舅的絮语 外屋有娘家亲戚的酒话与闲言 掀开蚊帐 大舅与父亲坐在对面床沿 四野漆黑得无一丝天光 屋外静...
晨课
早起的晨课是在腹诽计较与权衡中度过的。 昨天早上我跑了10公里，白天又在外面奔波了一天，微信总步数是25000多。...
早！跟前面的笔力完全不一样了[强]可以慢慢放小写。画了格子很有作品感。小楷里面左低右高的横很明显，多数都是这样，也...
清晨，一股清新的富氧扑面而来 早点是一只精致的忘忧果 谁不爱这林间的氧气 像俏皮可爱的气泡 跟随它一起奔跑 谁不想...
晨露屋檐滴滴落 雏鸟千里声声翠 落红无情红蕊心 春泥也曾曳身姿
没有风，屋子里闷闷的。醒来时，眼睛巨痛。在双眼紧紧眯着的空隙里发现时间是五点二十分。心思一下子懒了起来，就再眯十分...
阳光钻过纱窗，直接扑向躺在地板上的我，紧随着一阵风也吹进房间，直接落在我的脸上，停在上面，久久不肯离去。在风的呼唤...
知足而上进，温柔而坚定。 小来同志的语言，在每天的陪伴中总是那么贴心，总是给到我抚慰，让我一天天将心宽起来，感觉不...
本文标题：20231122晨课
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