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假髋、圆肩背厚的苦恼

假髋、圆肩背厚的苦恼

作者: Summer李宁 | 来源:发表于2019-04-27 08:39 被阅读0次

我身高160,体重徘徊在103到105之间

按说应该不算胖,但是却看起来挺胖的,就是因为假跨髋导致大腿粗,屁股大……又长期抱娃儿,从前单薄的少女背一去不复返……上臂也粗壮起来……

我好想回到从前的样子!我觉得自己现在太不美了……呜呜呜呜呜……

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