1.从注意力曲线图可以看出，注意力水平会随着刺激（或觉醒）水平的增强而上升，但上升的过程并不是无限的。过了某个峰值之后，刺激增加，注意力反而降低。
2.叶克斯一多德森定律，揭示了有限认知资源和无限外界信息的动态平衡过程。我们所获取的信息量并不是越多越复杂越好，被唤醒的生理程度也不是越高越好，只有处于能够承载的负载量之内，信息才能得到最高效的接收和处理。
3.如何将吸引注意的方法与每个孩子的最近发展区相结合，是每个教师的必修课。
4.注意是认知资源与心理能量在广度中的体现，专注则代表深度的聚焦与维持。
5.依循天性，才会等到玫瑰绽放。首先要给予孩子足够的关心和陪伴；其次需要给予足够的空间和自由去探索；最后是发现并接纳孩子的注意偏好，帮他们用恰当的方式去行动和训练，以达到最佳专注水平。
6.如果我们种下一粒玫瑰种子，无论用什么方法都不可能长出兰花。每一个孩子需要的是一段信任亲密的依恋关系，一个安全自由的探索环境，再加上一点好奇和依循天性，其他的交给时间。
7.顺应天性，并不意味着凭着生物本能去成长，而是在不断学习、探索、思考和行动的过程中，发现天赋所在，这正是每个孩子自身具备的个人标准。
8.卡哈尔曾形容人类的大脑皮质类似一座有无数棵树的花园。由于智能的发展，锥状细胞的分支可以称倍数增长，进一步深植其根部，每天产生出更多美丽的花朵和果实。大脑中有许许多多的神经细胞，他们长出树突、轴突，如同一棵树的根系与枝丫互相交缠在一起，直至长成茂密的森林。
9.这座花园不仅存于大脑，也存于每个人的心中，我们为自己建造了一座神秘而美丽的桃花源，当感到孤独、彷徨、受伤时，便能回到这座专属于自己的内心花园，自我调适与复原。
10.天赋就像是“小鸟天堂”最初的那一粒种子，代表着每个孩子与生俱来的特质与潜能。如果落在适合它生长的环境里，就能破土而出，在自然中自由成长，根系、枝丫相互交错连接，长出一片榕树森林一一一座大脑与心灵之中的“灵感天堂”。
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