无论工作还是学习，都要定期调整自己的个人状态。
就像一部机器一样的，也需要定期的检查调整。
随时把自己调整到最好的状态，投入到工作和学习当中去。
调整自己，我们要搞清楚很多问题。
所以接下来我们通过这8个方面来大概分析。
1,我是谁
关于我是谁这个话题，我们在任何学习的场合都要提到。我是谁其实也是自己的标签。证明你做过什么，拥有过哪些成绩，做成功过什么项目等等。
18年通讯行业的经验。
Keep运动三年
今年6月份开始骑行半年的时间700公里
自我学习两年
日更写作半年
日更随机视频3个月
演讲半年
2，要到哪里去？
要到哪里去也就是我们想要实现的一个目标，比如自己要成为某一行业的专家或者是运动达人，或者是一个教育者，或者是一个销售精英。当我们知道我们要去哪里的时候，我们才知道应该要做些什么，人生才不会盲目，虽然我们每天都在做事情，如果没有明确的目标，偶尔会感到比较茫然。
社群销售
终身学习者
反思领域
短视频教育者
阅读方面的教育者
写作方面的教育者
运动达人
亲子经验
夫妻关系
3,我能带来什么价值
人跟人之间相处，你必须要具有自身的价值，别人和你交往，能够从你这里收获什么，无论是精神上的，还是金钱上，或是物质上。人跟人之间是需要建立一定的链接，没有链接，那么你对别人来说就是没有价值。所以我们要不断的去为自己创造更多的可利用的价值，你才能吸引更多的人，你才能影响更多人。
赋能身边的人
提供得到的课程
写作心得
阅读心得
个人反思心得
锻炼的感悟
短视频的分享
手机的厂家资源
礼品的厂家资源
手机的使用技巧等
4,手写
通过手写文字，让自己更有情感的展示文字的魅力，因为通过语言写作的话，文字的美感和深度达不到。如果用手写，情感更加的细腻，更加的真切一些。所以，每天适当的用笔在纸上写作，可能对灵感和创意都会有一定的好处。
5,分析
把我们每天所看到所听到所做的事情，进行全面深度的分析。因为这些所有的分析都是我们感官系统对外界的一种表达方式或者是一种感悟。只有通过分析，我们才能真正了解事情的本质和背后的原因，而通过分析我们能够更深度的去分析一件事情，多维度的去看待一个话题。要学会给自己不断地提问题，我们在追问过程中，会有更多更好的发现。
6，积累
点滴的积累，不能有一个吃成大胖子或一夜暴富的心态。所以从这个月开始，我们要注重小而美的方式来完成我们的微博、微信、短视频以及纸上的写作方式。
特别是微博，如果每天发一次，那么一个月就有30条微博，通过自己的感悟而发，那么你才有可能真正的吸引到粉丝。以前我的微博全是转发美景，然后图书搞笑类的东西，不聚焦。
现在每天通过手写文案之后，把这些内容发到微博上，每天点滴积累。
微信每天发文，主要是表达一个思想或者一种存在感，让更多的人了解到你的生活的方方面面以及对问题的一些看法，这样更有利于你的个人品牌或者是人设的打造。
而微信短视频，我们现在也通过每天的手写文案的方式，更频繁的更新。先完成，再完美。
7,静下来
11月中旬建立社群以来，每天到了里面装的全是社群，社群一有什么动向，自己就非常的紧张，这段时间觉得自己特别的浮躁。而且，做事情也感觉比较盲目。
然后自己想静下来却静不下来。从这个月开始思考了很多问题，必须要让自己静下来，才能看清前行的路，才能知道自己要如何一步一步的走。只有静下来，我们才能看见真实的东西，真实的自己，才能不盲目的一步一个脚印的前行，一点点的积累更多的东西。只有这样，我们的成长才是以复利的方式有迹可循。
8，把握好节奏
无论是学习还是工作，还是做社群，都不可能一步到位一夜暴富，一口吃个大胖子，所以我们要懂得把握好节奏。该快的快，该慢的慢。
从9月份开始，自己在写作方面注重数量，9月10月11月每个月都在5万多字。虽然写了这么多，但总体的质量不太高。
所以从这个月开始，我把这个节奏慢下来，写作方面更多的是以纸质的形式来做。因为通过这种方式几天的时间，我就觉得一个小小的观点，我能够写的比较深入，比较有共鸣点。
如果是通过语音的方式来写，思考的深度和速度跟不上表达的速度。
所以从这个月开始，更多的去注重内容的质量，而不是写作的数量。
要思考社群该如何做得更好，而不是只是经常发红包抽奖，这样做只能起到短期作用，长期这样就有点失去意义了。还要巧妙地利用我们现在的资源，如何用到这个社群上争取能最快的产生成效，这个才是我们最终的目的。
总结：
定期的把自己复盘，才知道什么重要什么不重要。
不够好的地方，适当的调节，达到最佳状态。
摒弃旧思想，建立新思想。
不断迭代更新，成为更好自己。
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