小我是代表个人、自己，是互相索取，近于自私的意思。
大我是指互相分享、互相成就，一切从善的、正面的、利他的方面来考虑。
我们平常有很多的痛苦和焦虑，其实都是来自于对小我的过度认同。
我们会认为小我的感受和需要，就代表了完全的自己。
这种被小我抓住和占据的过程，事实上失去了对更完整的自我的探索和体验。
而更大范围的心灵成长，是帮助个人从这个小我的执着和幻像中走出来。
美好的一天又开始了，祝你工作顺利！生活开心！
雨来总会雨停，天晴总会到来，喜欢我就关注我，我是@金莺情感咨询师 给你带来一片晴天。
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本文标题：2020年12月5日晨间日记:走出小我
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ajtgwktx.html
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