#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～18号贾双红#
20180103（37/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
冥想
看书被讨厌的勇气
今日三朵玫瑰
给父母打电话
臣服父母
看书被讨厌的勇气
【幸福实修目标】臣服父母。母女间更多的照见
【幸福金句】感谢那些带给你情绪的人，帮助你更清晰的看到你的功课，看到成长的方向。
【梦境】在老家厨房，听到一声妈妈，我知道女儿掉水井里了，赶紧冲出去，发现真的女儿掉进去了，还好没有沉下去，就告诉她，不要急，抓住这围栏，（水泥做的围栏怎么不沉下去？）然后就拉住女儿的手上来，拉到舅舅家，我爸妈在那里，就指着女儿说，你们把水井弄一下，看看我女儿。就吓醒了。醒来一阵后怕。
- [ ] 【觉察】昨晚闹别扭，车没有开回来，早上叫女儿去把爸爸叫起来，送她上学，我就躺回床上继续睡。我告诉自己躺到12点才起床，但是平时没有睡懒觉的习惯，刚开始还是舒服的，后来越躺身体越难受，头也开始痛。起床走路去上班，让自己清醒一下。我发现我不想去面对昨天的事情，感觉有点在撒气，这么一吵，反而心静了，我看见先生对我一些行为的反感，烦，不知该怎么处理，在外面如鱼得水，到我这里就会着急，感觉他现在挺好的，有钱就去投资，证明自己是能干的，而且是干实业的人。我呢，觉得太辛苦，回报慢，而且把时间和精力都花在上面了，陪家人的时间本来就少，怎么就没法改变想法呢？冰冻三尺非一日之寒，吵架也是一种影响，只是下下策罢了。而我需要先生的就主要是安全感，我总想抓住点什么，就像抓沙子，我捏的越紧或太松，都没有效果。所以回到家，看见的现象跟我想象的一样，婆婆晚饭烧好，热在锅里，等她儿子回家，先生回家后吃饭就叫女儿，语气中还带着情绪，吃好后抽根烟就去店里了。这是一惯的伎俩，还好我有照顾好自己的能力，在他没有回家之前，就把一大半饭蛋炒饭了，让他饭也没有吃饱，他也不说什么，女儿的敏感度永远是最高的，她说你们先吃吧，我把手工做好再吃，一会儿又来一句，还是你们好，可以先吃饭了。我看着这场景，非常清楚，除非我翻牌，先生绝对我毅力跟我僵下去。先凉他几天，以前吵架光顾着生气和委屈了，这次我先好好感受一下这情绪，有种冤家宜解不宜结的轻松感。
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