“考试失败”这个固定搭配词已经被我说倦了，“备考——失败——再备考——再失败”这个恶性循环也持续了太多年，这是我最后一次纵容自己——边强行要求自己全力备考，边任凭自己情绪管理、时间管理失败。
其实，这场考试，我是有幸运女神眷顾的，先是抽到一个不难讲的知识点，再是中途电脑设备出了点故障老师没有顾得上详细听我论述，而且监考老师都和蔼可亲，还贴心地给我一个自我陈述的时间。
但很遗憾，我没有把握住一个给自己加分的机会。具体原因如是：一是因为紧张和对失败的感知力过于强烈；二是一直不敢承认自己在备考教资和招教以及运营自媒体，怕被人说不务正业，更怕做不成功后被人嘲笑能力不足。
但，事已至此就不再是其他，至于结果就听天由命。就此，只谈此番备考的成长与感悟。
一、与对考试的执念和解
重新审视了自己“为什么总是在出考场后自我论断‘考试失败’？”，这个从高三首次成绩急速下滑后开始出现，固化至今的感性反馈。我为什么总是“考试失败”呢？
是我不努力吗？是，也不全是。
首先，从自身素质上来说。
是我过高地估计了自己的智识和能力。总好大喜功地给自己设定远高于自身素质的目标，但认知能力和精神强度都无力支撑自己，去承受粉碎思维惯性重塑心理系统和知识结构等背后的挣扎和痛苦。于是，“逃避”就成了学习和生活中的主旋律。
其次，从学习习惯上来说。
在很多年时间里，习得性无助感从阻碍到阻断大脑里的中枢神经系统，去接收和存储主动且正向的信号，于是我在学习和为人处世时总无意识地扮演着完全被动的角色。
就学习本身而言，最基本的就是要主动地接收筛选信息、加工存储知识、建构提取知识等环节，而任凭哪个环节，缺失了主动性都是无法实现闭环升级。更何况，对于一个听人闲谈都很难听出重点，也很难快速理解课堂上老师讲述的关键点，语言系统又没有成熟到能准确地表达所思所想的人来说，学习的难度和进度，可想而知。
最后，从生理角度上来说。
长年缺乏足量的睡眠，又长期处于神经紧绷状态，直接导致管理情绪和建构知识的能力一直没有得到应有的发展。所以，虽然努力，但总做不到有针对性地、心无旁骛地高效努力。
总之，纵然还是对自己各种不如意，但既然做不到享受独处和拼命努力备考，那就去接纳自己的无能为力，让自己从这些恶性循环里抽身而出，先“脚踏实地”地做好力所能及的，等能力和智识达到一定程度后，再去奋力追逐“仰望星空”。
放心吧，不用着急，也不用害怕，你的心一定会指引你走向心中所愿。比如，我哪怕历经十年的升学考试失败，也待他们如初恋，一直都在坚守，静待花开。
二、与对情感的执念和解
一旦产生“考试失败”的想法，随之而来的必然是鸵鸟心态——让自己躲在角落里暗自神伤，舔舐在备考和考试中所承受的诸多失败的伤口。
但现在的自己，心理能量已积攒到能让自己快速稳定情绪，也敢于主动地去“寻找被爱”。
1.考试结束后
当接收到来自姐姐的爱护，我第一反应是逃离，因为觉得考试没发挥好，无颜面对任何人。但待情绪稳定后，就只一个念头——我要突破自己。
于是，主动地向姐姐表达“我现在需要你陪伴”的信号。虽然在相处中还是不自觉地神经紧绷、局促不安，但在一言一语的互动里，情感也悄然地流淌着，一点点地注入我的情感空缺处。
2.备考时
接连几次丝毫没有任何分寸地向父母发泄心中愤懑，像只刺猬一样把他们扎得心力交瘁，同时也把自己整得精疲力竭。但也正是在一次次“相杀”里一点点放下戒备和执念，真正地学会如何与他们“相爱”。
主动地表达自己“攻击性”的一面，本就是从对方那里得到足量安全感、想全然寄托情感之后才能做到的。毕竟，我们人只有让心中的“恶”有承接住的出口，才能让“爱”溢满心田。当然，我也从父母的小心翼翼里，更多了一份体谅和共情。
此外，我也感知到来自玲姐、陪练姐姐和好朋友们的诸多陪伴、鼓励和支持，这也是我敢于坚持备考面试，并不断去突破语言和心理边界的力量所在。
一个孤独的人，与外界建立的情感链接越深厚，越能不断地放下心中偏执和局限。
所以，就勇敢地接纳自己的“情感至上”吧！努力让自己活得开心自足，不是偷懒，也不是对自己人生的不负责，相反，它是一种重要维度里的成功，其地位要比任何功名利禄都重要。心中有爱的人，才会有支撑自己在逆境中奋力拼搏的责任感和信念感。
三、找到自己的答案
“勇敢地做自己，倾听内心深处最真切的情感召唤，并用最大力量一点点地去满足心中所愿与所求”这就是我寻找了十年而不解的答案。
想让自己活得轻松且有价值，概莫如是。
找到答案不是终点，不断突破内心恐惧，积极主动地用行动去拓展心理边界、去改变，才是对自己人生的最好注解。因此，继续加油，就算此次教资面试失败，我也会不断地去端正学习态度、培养学习习惯和提高学习能力等，坚守自己“教书育人”的初心。
念念不忘，必有回响。愿我们都能活成自己最美好的期待。
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