不同步的烦恼

每个人都长得差不多，可是习惯、思维、情绪、作息等等各异，所以一个人处理自己的事情有时显得容易得多，按照自己的生活习惯，顺应内心的情绪变化，选择当下适合自己的处理方式，一般情况下，我们的内心感受和外在环境是相适应的。

可惜，情感丰富的个体又注定得进行群体生活，否则单靠自己是很难满足自己内心的欲求，很多情感的满足又必须得寄托于外物，对常人来讲，生活的单调和情感的空洞足以吞噬一个人的内心。可是，烦恼往往来自于既想随意生活，又要融入群体的这种矛盾中。

如果人的情感是同步的，比如，你高兴时我刚好也快乐，你寂寥时刚好我也内心寂寞，你想安静时我也想独处，那末，群体间的摩擦也就无从谈起。可惜，这几乎不可能。所以人与人间需要许多规则、道德等来约束彼此，以降低群体生活中的冲突。

与陌生群体或非亲密人暂时共存于同一个环境中，对于我们大多数人来讲，还是比较容易做到的，毕竟陌生人对于个体来讲经常是被我们大脑简化的符号——男人，女人，小孩，老人，美，丑……所以这种标签人对我们来讲一般是不会引起我们的不适，只要其遵从公认的社会规则。而对于亲密的人来讲，情况就大不一样了，经常接触的人在个体的生活中更加具体化，彼此的生活领域互相交叠，而且个体的情感满足很大程度需要对方的配合。这样一来，矛盾就容易因为彼此情感的不同步而产生碰撞，例如我有时想安安静静的独处，而刚好舍友喋喋不休，此时就容易引起内心的不适，倘若不能很好控制自己的言语，就易引起误会。

人终究要适应群体生活的，群体生活可以更好的提升自己在为人处世上的智慧，甚至帮助了解自己在某方面的不足，他人就是自己最好的镜子。人生来就是孤独的，也正因为此，才需要学会在人际关系中处理孤独，并非和人紧密生活就意味着不再孤独，只有在你帮助别人的时候你的孤独感才降到最低。

包容、共情、沟通、爱、付出等等是破除“不同步的烦恼”最好的方法，可惜这些方法并不是人与生俱来的。或许，我们之所以成为人，就是因为还没有掌握这些功课才重新来到这个世上，每个人丰富的内在体验可能是上天想让我们在与他人摩擦的痛苦中拥有学习这些能力的机会，把握每次机会并不断学习处理摩擦的能力，也许，奇迹就离我们不远了。

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