一大早的做早餐、阅读、做笔记,使我感觉这就是一种幸福状态。不由得思考起今天的关键词:幸福。
我问自己幸福吗?很幸福。一早起床为家人做早餐,感受着食物给予的帮助,默默的送上自己的感谢,并为早餐注入满满的祝福。随后看着家人在享用时的快乐,营造了我们爱的幸福。
阅读书籍,感激书籍给予的快乐和思考,默默的在心里感激作者给予的付出,使我在宁静的片刻感受书给予的愉悦,我很幸福。
记录笔记时,细细觉察自己的每个思考和感悟,慢慢享受这份美好的生活。我是幸福的。
结合以上的觉察,使我感觉幸福就是一种面对任何事情的态度,它可以是喜悦,可以是平静 也可以是陪伴或交流。
回家路上,一位老人牵着一只狗,边走边与狗聊天,脸上露出愉悦的笑容,这就是幸福。人行道上清洁工夫妇正在打扫着落叶,不时的对着老伴说着关心的话语,他的老伴露出幸福的笑容这也是幸福。
横七竖八的树叶覆盖在绿绿的草坪上,为其遮挡寒冷增添温暖的幸福,使我感受到付出的幸福。
幸福其实很简单,不需要我们刻意去寻找,因为就在身边,只要细细观察和觉察,我们就会在瞬间与幸福融合。
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