有一次看了一个邓亚萍的采访，她谈到当年自己训练时非常刻苦。她提到很重要的一点，就是自己要训练到远远高出对手的水平。当时，她每天负重30斤，也就是在身上绑上沙袋进行训练。按她的观点，如果你想赢，必须用自己的刻苦训练和意志控制，把对手远远甩在后面。
这两天媒体被奥运跳水冠军全红蝉刷屏！全红蝉之所以表现如此优秀，她甚至在某一轮获得满分的成绩，显然也和她平时拼命般地刻苦训练是分不开的。
然而，作为竞技比赛，还有一个因素也十分关键，那就是自信！自信不仅表现在不受任何外界因素的过度影响，还表现在能够平稳发挥自己的最高水平上！当年邓亚萍多次参加奥运会，每次都包揽乒乓球的冠军，看她打球，总会感受到一种霸气侧漏的气场！现在我们看到全红蝉，站上跳台时，虽不露声色，却次次带给我们惊喜，不得不说，只有强大的自信心做支撑，她才能表现得如此完美。
如果你也想在某一个领域获得成功，并且击败所有的竞争对手，最主要的一点就是刻苦，刻苦，再刻苦，努力，努力，再努力，坚持，坚持，再坚持，直到有一天，你的水平已经远超其他同类竞争者的水平之上，远远的把他们甩在自己的身后，这样你才可以立于不败之地。
让我们向奥运冠军学习，学习他们不畏困难、不断挑战和超越的精神，在自己人生的奥运赛场上赛出自己的完美成绩！
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