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2月践行日记

2月践行日记

作者: 锦丹丹 | 来源:发表于2022-02-26 08:54 被阅读0次

    一、整体感受

    我这个月对自己还是很满意的,跟1月份相比,有了很多的突破,今年的重点三件事都有在落地实施,尤其是这一周,我的作息也更加的规律,早上也越来越早起,静坐时间也更长,让自己更加关注到自己的状态。

    这个月很开心的点是自己终于自我突破了,做了一直以来想做的事情,并且在这过程当中不断的收获,成长,让自己更有能量,更勇敢。

    我这个月也开启了我的装修,进度也越来越好,然后再逐步的推进当中。

    我这个月我觉得自己最大的变化就是念头少了很多,更加去做自己想做的事情,关注自己。

    二、亮点

    1、作息:一个月的作息越来越棒,都很早的睡觉,都没有怎么让自己晚睡情况。

    2、装修:在最近这一周又开启了装修的事情,继续跟人沟通交流,往前进了。

    3、人生目标:勇敢去做了自己想做的事情,并且通过不断的梳理,让自己的能量场更加稳定,不再那么急躁,更加平和了。

    4、学习:在这个月因为静坐的方式,能感受到自己的自我意识能力变得更强了,也学习了亲密关系的课程,对于自我的认识也更清晰了。

    5、父母:跟父母的关系,通过春节,明显更加紧密了起来,尤其是跟我爸爸的关系。

    三、不足

    1、打卡:打卡坚持的并不是很到位,需要去做这个行为。

    2、父母:回到安溪后,跟父母的沟通时间没有那么的多,可以后续再增加更多沟通的时间。

    3、人生目标:可以不断的总结自己的行为,看到其中的亮点跟闪光点,找到杀手锏。

    四、下一步行动

    1、每天打卡,继续践行

    2、复盘自己行为,找到更好方式

    3、持续更进装修事情

    4、找领导沟通自己弱点

    5、帮助部门年轻人成长

    五、一句话

    宽容自己跟他人,只要做自己就好。

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