今天休息，将本书读完，从中也学到了走出创伤和困境的方法，加强体育锻炼，每天写出快乐清单，写出自己能做好的三件事情，另外也学到了让孩子产生复原力的方法，通过本书的学习，知道了服务业是发掘人生最大意义的一门职业，帮助他人让自己有使命感，也是走出困境的最好的方法。
人无论遇到亲人去世，朋友离别，家庭的变故，个人的一些困难，都可以有另一种选择。无论怎样太阳总会升起来，人总会经历各种各样的遭遇，每个人的修复能力不同，感受力不同，但是都会从痛苦中走出来。有的人会变得越来越好，有的人可能从悲痛和抑郁的环境里走不出来，但这毕竟是很少。以下是我觉得书中重要内容的截图。
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流量放大的另一种选择！
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本文标题：另一种选择（4）
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