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践行到今天,才感受到90天真的就这么走过来了喔。给自己一个嘉许!
寻找自己:
在易效能的践行中,通过一个个刻意练习,让自己了解自己的底限,潜能,坚持做到了早起,有意识的主动休息,保存体力,不纠结出众,敢于面对自己的缺点,挑战自己,写晨间日记每天的太阳升起和降落的具体时间,让我告知日月的变化。跑了人生中第一个10公里。嘚瑟一次培训笔记到分公司群里。学会用易录录音......看起来是小,我自己是满满的欣喜。
爱上自己:
通过这次住院我理解到人生真的要选要是做,爱上自己,才能有能力爱她人,生命的旅程是多么美好,用心过好每一天,帮助她人的同时收获幸福。活在当下,不畏将来。
下一个90天的践行,我想继续下去,欢迎带着我
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