清晨分享简文后，马上有朋友推荐跑步软件给我，让我不胜感动；到学校后又有朋友善意提醒我：跑步了吗？我们看着呢！我闪烁其辞，极力辩解，这，这也不一定是跑步吧？运动总是会做的，容我再想想……
其实早上更好文章后就准备启动运动计划的，这送完儿子回来还分秒必争、抓紧时间上床躺着的老公善意提醒我，跑步容易伤膝盖！他的膝盖就是跑伤的！哦！这忠告不得不听啊，再说身边也不乏其事，一个好友曾经十年如一日地慢跑，最近也歇了菜，原因就是膝盖不好。咱可不能顾此失彼，因小失大，看来这锻炼事还是得慎重考虑，从长计议才好？
可是细细想来总觉哪里不妥：不对呀，生活中这样的因果关系不是多了去了？为何我唯独在乎这一对？
我知道长时间追剧影响睡眠质量，可我还不是熬红了眼睛抹着眼泪坚持看完？什么时候在乎过？孩子睡眠不足影响身体发育，可我什么时候下决心阻止过他的挑灯夜战？管住嘴迈开腿是减肥的绝对真理，可我什么时候做到过？跑步不当或许会伤膝盖，但也不是绝对，我为何就因为可能会有的结果拒绝尝试呢？明眼人一看就晓得其中的小心思了，就是懒，就是怕，没别的。
开学时写的一篇跑步随想还记忆犹新，当时就引得朋友们吐槽不已：不就跑个步吗？有那么难吗？唉唉，她们那是饱汉不知饿汉饥呀，在她们看来简单的事，到了我这里，那就是个难题嘛。在我而言，这运动、这跑步，我一无基础，二无兴趣，三无方法，四无良师，五缺战友，六缺时间……这是占尽了天不时、地不利、人不和之劣势啊，仅仅凭意志力？还真难呢！
每当这个时候，自己掌控不了自己的时候，人往往就会渴望制度，渴望被规则约束，畅想一下，如果像每天必须上班一样必须跑步，这跑步还算是问题吗？
原来我就是那个无法享受自由、极力逃避自由的人啊！没有外在的约束，我是否运动、怎样运动，完全取决于自己，但是，我有能力享受这自由、做出由心而发的决定吗？至少现在未必有，这样的自由让我犹疑、徘徊，让我想要逃避，转嫁抉择之责任。
我到底想要什么？我为什么要运动？我真的很想成为运动达人吗？运动会给我带来什么？如果没有自己预期的结果，我还会坚持吗？在没有厘清这些问题的时候，自己永远会在做与不做中纠结、痛苦，坚持就是痛苦煎熬，放弃就是自责懊悔，唯有形成自己坚定的自我认知，才能走得从容、踏实、无怨无悔。
每个人都渴望自由，可是我们却常常在通往自由的路上越走越远。我们搞不清自己的目标在哪里，我们把别人的目标误当做自己的目标，依照大众的标准生活着；我们屏蔽自己的感受，日复一日地做着毫无创意的、应该做的工作；我们一边抱怨一边享受着制度、规定带来的安全感……
就像写简书一样，完全自主自发，做到不为谁写，只是表达自己，把自己的感觉、思考说清楚，说自己最想说的真实的话，这就是实现了表达的自由；
运动亦然。如果能做到不为自己内心的贪欲所控制，不急功近利，不为结果所绑架，让自己真正走进运动本身，用心感受它，享受它，才会与它真正产生连接，才会产生感情，才不至于患得患失，也才可能实现真正的运动自由。
我的运动之路将会曲折、迂回，但终究朝着前进的方向，我愿意相信自己。
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