最近，有个朋友和我交流，他最近状态不好，主要原因是最近事多不顺。
他：“最近状态有点受影响，有没有办法可以调整？”
我：“主要是因为什么事？”
他：“烂七八糟的事搞得我心烦意乱。”
我:“先确定一件事：是自己不够心定还是事多？”
他：“自己不够心定！”
我：“人要想获得结果，不是学什么学问知识，而是要历练，把自己练到心稳、心定、心静，当你内心处于稳、定、静的状态，你做什么事都气定神闲，不慌不忙，一步一个脚印按节奏推进，再急也不能违背事物的发展规律。”
他：“人为什么会心不定？”
我：“你对未来的形势是不确定还是牢牢掌控？”
他：“不确定！”
我：“不确定就会迷茫、困惑，显现的状态就是心不定，甚至急躁不安。”
他：“那怎么办啊？”
我：“未来是确定还是不确定的？”
他：“不确定的！”
我：“对于未来的不确定，我们是恐惧焦虑还是从容冷静应对？”
他：“想从容冷静，但做不到啊！”
我：“送你一句话：如果你有勇气把所获得的一切成功，当做一个赌注投注在掷硬币上，成败就在一面之间，结果你输了，能够不喘一口大气，没事似的从零开始，重振旗鼓。你敢不敢？”
他：“不敢！”
我：“知道为什么我这样祥和吗？就四个字：豁出去了。你不敢这么干，我一直都是这么干的，我随时准备一切归零，从头开始，这时我还会不会怕？”
他：“应该不怕！”
我：“如果你不怕都做不好，怕的话还有机会做好吗？”
他：“很难！”
我：“人三穷三富都不一定到老，风水轮流转，现在风光不代表一直如此，辉煌的时候，要随时有清零的危机感和准备。落魄的时候，要随时抓住成功的感觉和信心。只要你敢豁出去，心就定了，世界都会为你开路。”
他：“的确是这样，过去总是担心失去，一直放不开，有时候回想挺可笑的，无论怎么担心，该失去的留不住，要得到的自然到来，一切顺其自然吧！”
我：“最后送你一句话：如果在心脏，神经，肌肉都萎缩退化的情况下，仍能因为内心的需要调度它们继续发挥功能，就算身上所有器官都已罢工，你仍能说服它们坚持到底，因为心中有股意志力一直在对它们呐喊：扛住！如果在短促的一分钟内你能不带停歇地跑好每一秒，那么这个世界，世界上所有的一切都将是你囊中之物！”
他：“要达到这种精神，真的可以做到，不乱于心，不困于情，不念过去，不畏将来。”
我：“告诉你一件事：上面这段内容，我练习过至少1000遍，前后持续3年，刚开始没啥效果，久而久之，这些不知不觉都成了我的潜意识。”
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