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最近比较烦

最近比较烦

作者: 治愈家庭教育 | 来源:发表于2021-10-11 10:25 被阅读0次

    最近比较烦,提不起兴趣,不知道为什么努力?努力做什么?

    于是就顺其自然的什么都不做了,书不看了,文章也不想写了,工作突然间也失去了兴趣,带娃好像也只是一种责任。

    偶尔追追综艺《再见爱人》。

    什么都不做的日子似乎更加不舒服!

    而且我发现,当我觉得烦的时候,这种念头一出现,全身马上就会出现与之相对应的反应,比如没劲,没兴趣,然后下意识的什么都不想去做了,提不起兴趣。

    到底是生活环境让人很烦,还是我们头脑中的想法让人产生了相对应的反应呢?

    我觉得是头脑这个二货的作用!

    这样的一种状态预示着该做点什么了,想健步走,换上运动鞋就是了;想写点什么,记录就是了,想参加活动行动就是了!

    什么都不做的烦恼,要远远大于做事情的烦恼。

    我决定今天去做点什么!

    如果一个人总是想着不安的事情,他的脑子一定会被这种消极情绪长期占据;但如果他能换个角度 能够一直对自己灌输积极的思想并树立坚定的信念。他的心里一定会充满希望,自信也会随之而来。——《羊皮卷》

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