2018-11-26

活在当下，高效率，慢生活

26-11-2018 晨间日记 星期一 鄂尔多斯

  起床6:00  就寝21:30

叫我起床的不是闹钟是梦想

2018-11-26

2018年年度目标及关键点

课程系统化，流程化

学英语

工作与生活平衡，坚持时间管理过好每一天

【第1个90天目标】

1.跑步

2.写晨间日记

3.清单排程

【今日三只】

整理三阶课程笔记

晨间日记

阅读《战马》

【成功日志_收获_感悟与感恩】

❤️学会接纳，接纳自己的不完美，接纳周围人的不完美。

❤️和优秀的伙伴在一起真好！多听他人见解，脑洞大开，慢慢积累知识，寻找方向。

❤️做每件事情前要问自己why，what，how

【昨日小确幸】

❤️体验了一下，积极主动

❤️

【昨日反思】

1.沉淀自己到底想要做什么，要的是什么?

【早清单】

_【+】早起，唤醒自己

_【+】来也打卡，早来打卡

_【+】喝一杯温水

_【+】写晨间日记/反思

_【+】阅读

_【+】跑步

_【+】营养早餐

【晚清单】

检视

泡脚

睡前故事

时间无法被管理，管理的只有自己!

没有反思的人生不值得过!