第四十六天

        今天主要学习同理心。首先理解智商。智商，就是你理解规律，运用规律的能力。情商，和智商并不对立。相反，情商是智商的一个结果，但同时决定这个结果的，还有持之以恒的训练，也就是说，智商乘以情感训练等于情商。怎样训练情商呢？可以从五个元能力去开始训练。今天学习第一个元能力就是同理心。就是你能不能从别人的感情出发。站在别人的角度看待问题。这就是所谓的同理心。