天气渐暖，疫情似乎也已经走远，可以恢复室外跑步锻炼了。没有了规律的运动习惯，跑步之前还要进行一番心理建设。其实，跑起来迈出第一步，就开始庆幸，刚才没有被懒惰打败。跑与不跑就在一念之间。当然，被打败的次数更多一些。距离上次跑马，已经是三个年头。曾经也是动辄半马，现在五公里心率直接爆表。
村上春树icon说：不想跑步，所以才跑步。
今年立一个flag,跑两个半马，无配速要求。不为速度，只为一个习惯。
马拉松就像人生，只能和自己赛跑。总有人比你快，也总有人落在你后面。如果带着攀比之心，往前看自卑，往后看自得。这两种姿态，都不应该在一个跑者身上体现。庆幸，人生是一场马拉松，而不是短跑，如果你错过了前半场，后半场一定要发力，少留遗憾。
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2022年读书记录，2023年继续
不知不觉，还有那么屈指可数的几天将迎来传统节日春节！ 打开番茄阅读，人家竟然做了一份年终总结，很感动，很贴心！谢谢...
孩子是我的精神依托，有孩子在的时刻是快乐的，是有意义和价值的。有孩子需要老师的陪伴，有家长需要老师的帮助和对...
今天表扬这位同学自己玩自己的，让我专心听专业咨询师职业班的课程，在我训练习的时候也不再寻求关注，自己要自己的，让我...
还有十几天就2023年了，继续呀
[爱心]像我每天的日更文章，其实都是我的朋友圈呀。 朋友圈里私密文章准备好，然后早上一发就可以了。 方法我都告诉你...
在简书日更，始于2021年10月，至今坚持了528天，在日更榜排名841。 倒不是非要执着于排名，也不是非要坚持写...
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为了一生一世的约定，时隔两年之后，继续郑开跑马之旅。不是因为跑马，我这个地理老师其实就是个宅男。当别人惊诧于我所知...
本文标题：2023，继续跑马
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