学习关键

1.白板法 回忆

2.检索-测验

3.最有效的方式 -考试

4.有间隔的练习效果会更好

5.组合式练习 效果更好 比如期末卷比坐单元卷效果好

6.把训练当成比赛，才能把比赛当成训练

7.对知识感到自信是一回事，对知识的熟练掌握表现出来则是另一回事。

8.学习三个步骤

编码（短裙记忆） 巩固（长期记忆） 检索 （长久记忆）

9.心智模型 -测试知识库

10.时不时地停下来问问自己其中的核心概念是什么、规则是什么。描述每个概念，并回忆相关要点，哪些是重要的概念，哪些又是支撑的观念和细节？如果你要测试自己对主要概念的理解，你会怎么描这些核心概念组合在一起，你能想出什么样的框架

11.检索练习、有间隔的练习、演练、规则学习，以及建立心智模型都能提高学习与记忆水平。

12.什么样的孩子最容易成功：遇到困难自己解决 家长不提供帮助