good habit
昨天又开始焦虑，现在对待这种情绪，我只有一个办法，就是安静的接受他，然后再看焦虑过后的我，会发生什么。
焦虑产生是因为自己想变得更好，但又无所适从。（ 罗洛·梅 ）
通过观察，昨晚的焦虑造成晚上2点才入睡（潮汐app真的有用），然后一个中午没写出一个字，晚上继续把电脑带回家加班。该完成的事一件没少，时间倒也一分没多。
最近碰到一些好故事，会及时记下来，比如今晚的晚餐，听到了一个朋友在部队12年的故事；新兵的第一天，凌晨三点到冬天的青岛，队里的班长看到后说：“马上去睡觉”。一醒来，映入眼帘的便是馒头。此后的十年都没离开这样又寒冷又扎实的馒头。入伍后，在新兵营里和战友们一同生活，训练的苦辣酸甜都被轻描淡写，换来的都是欢乐的“开小灶”。对于我这种编外人士，故事仅仅是故事，只是觉得好奇和有趣，哪还能感同身受。
后来聊到恋爱和婚姻，不同于之前的轻松和开心，倒是像束缚和绑架；无奈又有点可怜。不外乎就是：年龄尚可，父母催促，上老下小……林林总总，琐琐碎碎，好不畅快。
人就不能活的自我一点吗，真的好难啊。
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