知乎上有个高赞的问题，是这么说的：“坚持断舍离的你，经历过疫情，在生活习惯上有哪些改变吗？”
有个人的回答很接地气，他是这么说的：“改变是有的，以往只知道扔扔扔，经历了疫情后，才明白：该囤的囤，该放的放，不能一语定论。”
的确，有的放矢才是正确的事情，那么具体该放弃哪些呢？这篇纯纯的干货文告诉你答案。
01 观念
这扔东西的学问，也是如此，要想从观念上，有所改变，否则就算自己扔完了所有东西，还是会感觉很糟糕。
1. 扔掉幻想，认清社会现实，我们处在一个“物质过剩”的世界，周围可供选择的东西太多，自然会影响我们的判断；
4. 扔掉焦虑，家家有本难念的经，你的焦虑，并不只是你一个人有；
6. 扔掉迷茫，如果迷茫，不妨先找件自己感兴趣的事情，做做；
10. 扔掉“付出就一定要有回报”的思想，因为付出，并不一定会有回报；
13. 扔掉超前消费的想法，提前透支，最终会让自己过得很惨；
02 服饰
03 饮食
04 居住
05 出行
06 学习
07 人际
推荐书单：《断舍离》《不思考整理术》《极简主义者的家》《不持有的生活》《简单生活学》《刻意放手》《极简主义》《一日一舍》《成为极简主义者》《极简》《不购买的习惯》《零浪费生活》
小诺寄语
当我们的环境整洁了，思路清晰了，不迷茫了，我们的生活，就会越变越好！
正如《断舍离》这本书中所说的：“断舍离并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。”
也就说，我们断舍离掉的，不仅是用不上的物品，更是人际关系中阻碍我们成长的人。
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