让焦虑远离

焦虑甚至抑郁已达到顶点，我该怎么办？这真成了一个问题。

我如此焦虑，大概源于以下原因。

女儿不谙世事，老公不问家事，我自己又被迫超负苛工作。

身体己给我敲响了警钟，而且失眠也使我无法支持，但我找不见症结，就如在黑屋子里跳探戈。

刚才在脑子中有灵感忽现，但瞬间就找不见了。

其实，最令人烦恼的是对“女儿"的焦虑，这种担心，焦虑仿佛又来自于遗传。

天空己露曙光，我该起床了。但愿一切好起来。我用这积极的心理暗示。给自己一点力量。