#UP读书会8.0# 波妞复盘

#UP读书会8.0# 波妞复盘

我是第六期开始加入UP读书会的，那时候我刚生完宝宝，正处于最疲惫、情绪最不稳定的时期。宝宝的到来给我的生活带来极大的挑战，睡眠不足，身体不适，深夜抱着宝宝听着子木的分享，心渐渐丰满起来。一转眼，第八期读书会已经圆满结束了。

本期最开心的收获就是，我把妹妹@Up小黄豆介绍到读书会里来。她是一个对自己要求很高的人，多年来努力工作，渐渐也在爱自己的路上多方面尝试。我看到她在读书会的群里跟大家的交流，特别感动，也替她开心！

我自己最大的收获是，每次听完子木的分享，我都尽量写出自己的复盘文章，然后分享给群里的小伙伴们。另外，还把自己2018年整理居家环境的心得整理成文章，也分享到群里。虽然初心是帮助想要整理居家环境的小伙伴们，但实际上，书写这样的文章，我自己收获也是极大的。在梳理文章的同时，我对自己的居家环境不断进行整理和完善，现在又重新爱上了在家的生活。

本期的书籍，我自己大致分为五个类型：1. 照顾好自己 2. 人际关系 3. 生存 4. 梦想 5. 生活美学。

生活在世间，想要与人和谐共处，首先要照顾好自己。不但是身体方面，更要照顾好自己与自己的关系。《黄帝内经之四气调神》告诉我们：让自己喝足够的水、吃健康有活力的食物，也顺应四季的发展，与大自然多做链接，适当地选择绽放或者收敛自己的生命力。《被讨厌的勇气》告诉我们：要勇敢地做自己，不是肆意任性，而是要有勇气坚持自我，为自己而活，而不是活在别人批判的眼光中。《六顶思考帽》给我们提供了全面理智的看待事物、工作和生活的方法。《业力管理》提醒我们：现在在做的工作是自己真心喜欢的嘛？我们可以通过哪些方法来管理自己的业力，以便更好地与世间的人们进行链接呢？

有人说，人大部分的烦恼都来自于人际关系。当我们处理好自己与自己的关系，拥抱自己内心的小孩，给予自己足够的关注和爱，我们才可以健康快乐地与别人相处。《亲密关系》让我重新审视自己和另一半的关系，想方设法好好爱对方，感谢他日复一日的爱和陪伴。《当我遇见一个人》让我反思自己育儿的理念，既能享受美式育儿的科学便利，也要给宝宝足够的拥抱亲吻和安全感。《别独自用餐》告诉我们，多多主动与身边的朋友、师长见面聊天，汲取营养和灵感。《给予》告诉我们：我们可以在保护好自己的前提下给予别人，而不是一味地牺牲自我或只知索取。

当我们处理好人际关系，减少了烦恼之后，就可以专心考虑：我们在世间，如何安身立命，如何养活自己？《金钱整理》告诉我们：其实冰箱里面就有很多钱哦。记账的实践真的让我受益匪浅。我现在会做预算，冲动消费减少很多，可以真正地享受自己最想要、最喜欢的体验和事物！《财富自由之路》告诉我们，就算我们是全职妈妈，也可以通过创造自己独特的社会价值来实现财富自由！《有钱人和你想得不一样》让我知道， 原来我本身已经很富有，已经是一个有钱人了！可以破解掉“钱不够花”的木马程式，生活豁然开朗！《富裕属于口袋装满快乐的人》让我时刻提醒自己：其实，金钱不是定义成功的唯一标准，除了金钱之外，我还拥有健康、快乐、家庭等等无价之宝！内心升起浓浓的感恩！

生活安稳之后，我们可以更放心去实现自己的人生梦想。蔡康永在一刻talk中提到周杰伦，说他是一个有人生梦想的人，也是一个负起责任的执行者，他做的事情都很辛苦，但是他从来不喊累。我也希望自己渐渐对自己的人生有一些发自内心的期盼，去落实自己的梦想。《牧羊少年奇幻之旅》告诉我们：尊重预兆，循迹而行！《生命清单》让我思考，此生我的真爱究竟是什么？《实现梦想时什么会发生》提供给我们百日梦想打卡的方法；而且，在对此书复盘的过程中，对自己过往大大小小的梦想实现的回顾，让我的自信心得以建立和牢固。

在逐梦的路上，我们既要野蛮生长，也要温柔地感受宇宙、自然、人生之美。对美的欣赏是我们生而为人最幸福的享受。《文学回忆录》告诉我们，文学跟我们每个人都息息相关，少一点匠气，返璞归真，像个孩子一样享受当下！《美是看不见的竞争力》里，蒋勋老师带着布道的心传播美。其实，我自己觉得，对美的感知和体悟，其实可以在每个人的脸上都可以看得到。因为那个美，会变成光，围绕在我们周围。现在就开始，为自己打造美的库存吧。这样的库存将会在阴天里把我们从泥泞中拉出来！《人生创意课》告诉我们：人生并没有到此成为定局，打破现状，创造出只属于你自己的生活状态来！你不是因为有工作所以没有时间做自己喜欢的事，你也不是因为是全职妈妈所以不能享受自由的个人生活！在A和B之间，你可以选择Both（两个都选），你甚至可以选择第三条、第四条全新的人生之路！子木在最后一次分享《看见能量，召唤无所不在的好运》中提醒我们，尝试接收大自然发出的讯息，其实能量可以看得到哦！比如，光、云朵、火焰、植物等等。其实，森林里的风也在对你讲话哦！！！接纳整个世界的支持，遵循生命的预兆，让好运顺利到来，给梦想让路！看着梦想一步一步变成现实！

这一期的20本书，让我对自己的梦想生活更加有信心！每当我写完一篇复盘文，我都感觉自己已经走在梦想的生活中！而且啊，当我们享受其中的时候，宇宙运作得会更快哦！！！The Universe works fast when I am having fun!!! 当一天结束的时候，问问自己：你今天也好好享受生活了吗？Did you enjoy it?! 希望每晚睡前，你也能开心地告诉自己，今天，我也好好度过了！带着对美好明天的期待安心入睡吧！

2019，让我们在UP读书会继续蜕变、进阶、勇猛精进、长长久久！