持续阅读,听书学习,情绪日更第909天。浅谈如何心平气和地做事。
以往的我,由于受恼人的更年期困扰,还有身边有几个人,无论大小事情,喜欢评价我做得对不对、好不好,导致我一天中情绪起伏特别大,经常出现不敢做事、不想做事的逃避心态。
持续909天,用文字梳理、记录、分析、探索和反思情绪,我发现日常生活中,只要做事,就可能会出现意想不到的问题,这就是生活的常态。
只不过有些问题小好解决,有些问题解决时难度大,需要更多的时间和精力。如果在做事的过程中不想出现任何问题,那肯定不是在做事,而是在做梦。
当我能认清、理解和接受这个现实后,慢慢的可以心平气和地做事,遇到困难时也能从容面对,并用平和的心态,动脑筋想办法去解决。
对于他人的负面评价,我能明白那是在证明现实中的他自己不怎么样,并从他们话语中鉴别出那些真正能够做对、做好的人,是绝不会随意打击别人的。
因为这些做对、做好的人,一路磕磕绊绊走过来,心里非常清楚做对、做好有多么不易,所以,他们会不吝一切机会去鼓励那些尝试做事的人。
现在的我,用勤能补拙的信念,用现在能做多好就做多好,做比不做好的平和心态,对待需要做的事,再也不受他人负面评价影响了。
还明白了好事发生在心平气和的人身上,更好的事情发生在有耐心的人身上,最好的事情发生在不会放弃的人身上,坚持下去,下一个成功的故事一定与我有关。
在日常生活中,文友们有那些心平气和踏实做事的感悟?欢迎文友在评论区留言,跟大家真诚分享好方法,帮助更多有缘人。
漫画图片来自【蓝平画画】
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