时间管理100讲第49讲

作者: 人鱼的快乐 | 来源:发表于2020-12-29 10:15 被阅读0次

反思和行动在时间管理中是怎样链接的？
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连接想法与行动的三个问句

非常重要的理念：杂事并不能被管理。如果能学到这样的理念，你的想法就能转化为理念，你的人生就能够不断出成果。

不能用大脑管理事件，时间管理的本质是对事件进行分类，首先需要对事件进行收集，要清空大脑，因为大脑是CPU，不是硬盘，大脑是用来思考的，不是用来做记忆的，记忆是低级的大脑活动，不能让它占据太多的大脑资源，大脑是记不住事情的，事情没完成一定会焦虑的。无论是收集在大脑里、写下来或者放进软件里，这些事只能叫杂事，杂事是不能被管理的，比如你的担心、担忧、关注、想法，这些我们并不能用来管理，能够管理的只有行动。

杂事与行动之间我们要透过3个问题把他们连接起来：

1.要不要做？是你对一件事的选择与思考，可能你需要做这件事，可能你不需要做这件事。

2.我要的结果是什么？当你需要做一件事的时候，你要学会关注结果，行动不是目的，取得结果才是关键。公式：我+动词+关键人+事情。

3.我下一步的行动是什么？

这样的三句话其实是对一件事的反思：我要做什么？我要的什么结果？我下一步能够做的事情是什么？如果每件事都能想清楚，那你出结果的能力就很强。