【作业2】20181116+反思+南汇钦

没有反思的人生不值得过

                      ──苏格拉底

本周学习了《时间管理100讲》之49-57讲“反思”。

一、反思三问

1.要不要做？

2.我要的结果是什么？

3.下一步行动是什么？

二、用反思三问清空收件箱

不要做的:删除;

要做的转化成清单:

    行动清单（日历+情景），

    项目清单（分解成N个步骤），

    将来也许清单。

三、如何进行反思？

1.一事一日一生的视角。

三个层级

一件事的反思:  反思三问

一日的反思:  要事优先。

一生的反思:  高空系统。

六个问句

1.跑道:我要做些什么？

2.1万米高空:我要的结果是什么？

3.2万米高空:我的角色职责是什么？

4.3万米高空:我的长期目标是什么？

5.4万米高空:我的理想蓝图是什么？

6.5万米高空:我为人的宗旨和世界观原则是什么？

三个维度

按时间维度进行反思:周检视、月检视、年检视。

四、感悟

人生就是在不断的反思中完美，每一个人都要在不断的反思中成长精进。只有把学习的理论知识加以应用、关联经验、聚焦实际问题的解决，才能提高学习力，才能将其转化成工作和生活中用得上的能力！

【作业2】20181116+反思+南汇钦