一、三个标签：
1、两个男孩子的妈妈
2、仪表检测员
3、时间管理的践行者
二、90天三大目标
1.坚持早睡早起和运动。
2.每天听1本书。
3.每周完成40页复习资料。
三、本周总结
1、个人情况
本周早睡前三天做得不好，过了11点才躺下，11点半之前睡着了，周四开始把状态调整回来，11点前睡觉。就是昨晚上才接到分享的任务，接近十一点才有空准备，到十二点多才睡下。
从这件事中我感悟到：1.凡事提前，我们不但要做这件事的计划，还要做留出准备这件事情的时间。2.个人能力储备，自己的演讲的能力还需提升，总有些场合需要freestyle。
本周完成了系统内部考试，专业技术考试复习方面，这周把3月份复习
过的内容整理，重新过了一遍。下周复习考试是重点。
2、分享《不吼不叫》这本书里的A B C DE法则。
当你想吼叫时，你可以尝试以下5个步骤，把首字母连缀起来，称为A-B-C-D-E法则：
1、自问（Ask）
2、呼吸（Breath）
3、平静自我（Calm yourself）
4、确定孩子的需要（Decide what your child needs）
5、同理心（Empathize）
分享一个昨晚上使用ABCDE法则的小故事。
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