感悟生活

有人说写字，画画也是一种气功。这话有点道理。写字、画画是一种内在的运动。写字，画画都要把心沉下来，齐白石题画曰：“心闲气静时一挥”。心浮气躁时写字、画画，必不能佳。写字画画可以养性，故书画家多长寿。

—— 汪曾祺

看到这段话，我很认同。于是拿起笔来一笔一划的练习写字。我用的签字笔，田字格的纸。32开的。一张没多少个字。 可是，当我写完一张的时候，感觉累。比干活儿还累。原来认真是一种很费力的态度。深有体会。之前那种潦草的写字，写几千字都没这么累。才明白潦草的写字其实是在欺骗自己，时间久了，只能葬送自己，越来越写的不好，退步到提笔忘字。

自欺欺人在生活中天天都在发生。

一笔一划的写完，我仔细瞅了瞅。这一瞅不要紧，发现问题了。横不平竖也不直，撇的长，捺的软。远看是个字，近看就像一堆长短不一，粗细不均匀的木棒，被我按顺序划在一起，勉强叫个字。

为什么会潦草，心没静下来。一笔横还没写稳就写竖，这个我深有体会，刚开始就慢不下来，不由自主的一笔紧接着一笔的写。总是一种飞快的状态。

不稳的时候怎么能飞起来呢，于是潦草就出现了。

我又坚持写了几张，速度才算是慢下来了。却发现手会抖。手为什么抖，没力气了。

说写字是一种内在运动。是一种气功。我赞同。气血运行确实是一种运动。心静下来，气血运行才会平稳。

有人问禅师，怎么算是得道。禅师回答：吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。那人又问，那没得道的时候呢。禅师回答，吃饭时惦记着睡觉，睡觉时惦记着吃饭。

看似简单的道理，真正做到的有多少。每天匆匆忙忙的干这干那总是在赶路。回头一看，匆忙之后留下了什么。慢下来的时候才是最真实的时刻。真实的时刻才会有最真实的感悟。

匆匆忙忙的赶路，以为是在追求生命的意义。其实，让自己真真实实的活着就是一种意义。

认真的活着，日子才会慢下来。不要把自己的每一天潦潦草草的写完。认认真真的写自己的每一天，就是最真实的存在。

平平淡淡的每一天，看似无意义，却蕴藏着很深的道理。

生活即是修行。慢慢品，慢慢悟……