负面情绪的正面意义

以下是一些负面情绪的正面意义

愤怒：准备对一个不能接受的情况作出改变的行动。

痛苦：使我们避开危险。

忧虑：把精力集中在一件当时最重要的事上。

讨厌：需要摆脱或者改变。

悲伤：从失去之中获得智慧，并去珍惜现在所拥有的。

后悔：找出一个得不到最好效果的做法中的意义。

惭愧：一件表面完结的事尚有需要做事的部分。

紧张：需要额外的能力去保证成功。

踌躇：一些内心价值的定位尚未清晰。

无可奈何：已知的方法全不适用，需要创新突破思考。

困难：觉得须付出的大过可得到的。

害怕：不甘愿付自己以为需要要付出的。