快速阅读

阶段1:用食指或笔做辅助，现在，就让我们来尝试一下最简单的阅读辅助方式吧。请你拿出自己的“练习书”，把右手的食指放在任意一页的第一行开头，然后用这根手指引导自己的视线，一行接一行地阅读。请你坚持用这种方式连续阅读几页。

    在刚开始的几分钟里，你或许会觉得有点儿别扭，理解程度也会受到一定的影响。不过不要紧，这都是很正常的反应。因为你已经有很长一段时间没有用这种方式来阅读了，大脑还不适应辅助工具的介入。只要你把注意力集中在指尖的运动轨迹和文章的内容上，这种不适感很快就会消失。读完几页，大概是10分钟以后，你甚至会忘记自己的手还放在书上。这时，用指尖辅助阅读已经成为你潜意识操作的能力。如果你还记得上一篇讲到的背景知识，你就会知道自己的动作已经变成下意识的了，不再占用大脑内存，你可以把全部精力放到阅读与理解文章内容上。