2023年5月23日 周一 曲靖 晴
接昨日：
二是练字。汉字的神 奇就在于书法。工工整整写出一好字并不意味着你写的就成书法。书法有法，要在继承传统的基础上创新，不能乱来，写成“丑书”。书法要拜师，古今中外，没有拜师而自学而成书法家我没听说过，当然把字写好者大有人在。我拜了师，每天坚持练字，祈望哪天练字变成练书法。牺牲了中午，只要有空，就去老师书城练字。业余时间充实了，也许在别人看来，又不务正业，但管他的，完成工作是第一要务，其它练字。
第三，站桩。坚持站桩己一年多，每天至少一次，时间至少一个小时，基本没缺过。有时关节痛，就静坐。站桩好处，网络上的桩友可是讲得很神奇。我没有那么多神奇的感觉，只是觉相信它有益健康，就去做了，也的确如此。此外，我还练了八部金纲，只是坚持不好。步行上下班，也算坚持下来，不错的。
总体下来，生活简单化，读书、练字、站桩刚刚好。当然，饮茶、喝酒等调节生活的事也不少做，不当“清教徒”，但克制克俭应是必须的，不管怎样，忙比闹好呀！
晚11：20分正。
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本文标题：【卯有思】每天三件事（2）
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