2023.11.30
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，体会到一觉睡到自然醒的幸福；
2、我十分幸运，老父亲只是输了一天的液体咳嗽的症状就减轻了80%，他就信服这个医生能对上他的症，有一个信服的医生也是非常幸运的事情，并且还在我家附近，非常的方便，感谢这个医生让父亲有信任感、希望感；
3、我十分开心今天早上父亲又在兴高采烈地讲他的故事，能这样一直讲一直讲就是幸福，说明他的身体状况是良好的，这样我就放心了；
4、我十分开心昨天下午跟朋友去上山，走在下山的路上，路边金黄色的树叶随着风在舞动，我们说笑着体会到前天晚上读书会冥想书写时候感受到的那份身心的轻盈、轻松和舒展，我可以活出来想活的样子当下就可以做到；
5、我十分感谢老父亲，今天早上跟我说了很多体己话，说我给他做饭，还花我的钱等等，我开心地跟父亲说，我能再给你做饭花钱20年我都愿意，多少年都愿意，我都可高兴， 这辈子第一次听父亲这样跟我说话，非常的感动，我终于明白在父亲心里面是心疼我爱我的，我感受到的父亲对我的不好也只是其中的一部分，爱还是主旋律；
6、我十分感谢昨天晚上的感恩练习复盘，跟朋友们好好地说说话，说说练习的感悟，说说感恩对自己、对家人、对孩子、对周围人的影响，感觉练习感恩是值得做值得用心做的事情，感谢姐妹们可以用这样的方式一起说说话的这份情谊；通过对话，更加坚定了持续练习感恩的信心和决心；感恩不是为了别人，一直一直都是在为自己而做的；
7、我十分感谢朋友带的大米糕，大米糕是我的最爱，妈妈在的时候常常会做给我吃，我不需要做什么想吃的时候，只需跟妈妈说，妈，你去看看哪里有做的做些吧我想吃了，妈妈就会想办法做好，现如今想吃的时候也只能自己想办法去做了，我又想念妈妈了；
8、我十分感谢我的身体，每天都有意识地做一些运动，也对身体做一些保养，感谢身体一直都很支持我，想去哪里的时候就可以去，做饭、用手机、书写、读书、开车，做任何想做的事情，感谢我的身体的每一个器官，他们配合而非常的默契和完美，对我做到了无条件的爱和支持，每天都有意识地对身体表达感谢；
9、我十分感谢我拥有的所有的金钱，感恩金钱对我无条件的爱和支持，我所想都能达成，感谢金钱能量每天每时每刻都在支持我爱我，给我力量，给我底气，给我勇气，支持我活自己想活的样子，爱想爱的人；
10、我十分感谢自己，感谢自己每一天都非常用心地生活着，为自己做了很多有益的事情，为我家人做了很多支持家人的事情，真心实意地分享生活感悟，想做的能做的都尽可能去做了。
其实我想说的是，我是一个普通的不能再普通的人，我非常用心非常努力地带着自己往前走，我很认真很努力，做了很多对自己有益的事情，对家人对朋友也付出了自己很多很多的爱，同时，我深刻地体会到所有我付出的都是我真心想付出的，更重要的是这些付出有些部分表面上是为别人，实际上都是在为自己做。
当我意识到我所有的付出都是为自己做的时候，就没有了以往有时候会有的委屈和隐忍，甚至是不甘心，如此，我便真的自由了。
感谢，感谢，感谢，感谢事情得以顺利解决。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢健康的身体。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有的金钱。
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