昨日失眠了,两点才睡的吧,一早六点就醒了。
在杂物间静坐效果不佳,由于写稿的压力,脑子一直在飞。直到我再次进去杂物间,“无垠侘寂”又一次被我觉知到,太舒服了,我知道让脑子静下来的唯一办法是感受此刻“无垠侘寂”之感。随后静坐之时,告诉心潮澎湃难以归元的自己,“忘了就好”。忘记直至没有压力,什么都想不起还有多好,我进入了静坐的状态,随后回房间安然入睡。
在新的床上我很少失眠,昨日委实有点不在频道,加上不断被大领导施加压力,我整个人都不好了,却显得异常紧张上进起来。
醒来明白,昨日被大领导盯上改可画是自己也不在频道的缘故,今晨醒来脑子还是漫天飞。我该去静坐下清零了。
昨日中午洋山慰问之后,中午没睡,我整个人就开始飘,头痛眼酸,去县里送资料,胡乱逛衣服店,主动和小江吃饭散步受凉风谈恋爱(回忆起来有了女孩的害臊感、女生主动的委屈感)。
所以干工作之前先学会心平气和,静下来,事就成了。
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