今天是星期一，早上6点42，绥德中学晨起缭亮的军号声准时响起，天还麻麻亮，我按时起床。洗淑完毕，我于七点钟来到学校高一年级教室巡查。主教学楼四楼最西的走廊上，依然有近十位同学主动到走廊上来读书，在如此低温的条件下还能认真读书，让我不得不佩服和赞许。
我来到高一4班教室，同学们都已经开始认真站着读书了！我找到韩祎赔、汪傲雪两位同学，与她们一同在班主任办公室进行了面对面交流。她们站在我的面前，内心似乎有点忐忑，你们知道老师因为什么而找你们？她们点点头说，期中考试成绩不理想。我告诉她们，在其数理化学科中，的确化学成绩稍微差一些。你们认为化学学习的难度大吗？她们都不太敢肯定的回答我，是有不小难度的，时间长了就容易忘记，要学好挺不容易的。我告诉他们：各门学科都有其不同的特点，化学是知识点多，涉及到相关内容多且杂，在数理化中要记忆并理解的内容特别多。其实，你们要想有所进步，困难并不是很大的！特别是韩同学数学成绩还挺不错的，汪同学数学还行，说明你们对化学问题的理解应该不存在多少困难，但是如何在理解的基础上进行掌握、应用，也就是对于关键方法的掌握，这是你们目前最为迫切需要改进的方面。然后，我以近期化学所学的硝酸、浓硫酸的性质及应用为例，与她们一同交流的化学学习方法：做好记录及标记，积极思考问题，关注重点内容，突破难点知识，独立完成作业，及时进行巩固提升等。
上午第二节课是高一4班的化学课，本节课讲授《海水中的元素》，主要内容是元素宝库、镁的提取及性质，内容相对比较简单，我强化了有关化学方程式的书写训练。另外，特别补充、渗透了氯化钠作为食品调味剂使用注意事项，郑重提醒同学们：本地区人们喜欢重口味食品，在制作的食品中食盐使用量严重超标（世界卫生组织建议：每人每天使用量不高于6克），导致当地人群中高血压等心脑血管疾病发病率居高不下，这是我们每一位高中生要引起高度警惕的。要回去告诉自己的父母，做菜时一定要减少食盐使用量。同时，我还告诉大家，在中国文明化程度越高的地方，人的平均寿命也相对越高，例如上海市就是这样的，这绝对不是偶然的。
两节课下，我来到致远楼六楼会议室参加校务会议。会议由学校王鹏喜校长主持。首先由学校党委书记刘金泉和与会同志共同学习国家“十四五”规划，还说明了学校扶贫消费的相关情况。王校长就学校规范管理的方方面面进行详细说明，并提出了具体要求和措施。然后，教务处党一博、德育处赵世琳、总务处苏虎、安保科马爱雄等主任就相关工作进行了说明、有关管理规定进行了解读。各分管校长在此基础上进行完善及强调。今天的会议内容多，时间也比较长。我也说了不少话。
我发言中指出，教书育人是学校的根本任务，办学质量提升是学校核心工作，后勤、安全等工作是工作的重要保障。为此，我提出三点建议：1.后勤、安全不仅仅是某一个部门的事，也是全体师生的事，例如，教室门帘坏了、冬天漏水管下有积水，师生能处置的就及时弄好，不必要等到总务处派人来做，因为这样的小事太多了。2.关于《绥德中学班主任常规工作标准流程（讨论稿）》我以为里面提到“全员德育”非常好，这个全员不仅仅指向学生，也包括所有科任教师、特别是班主任，要对学生教育形成合力，大家一同将学生教育好，而不是将繁重的教育任务仅有班主任来承担。由此，能否将标题中“班主任”改为“德育”，项目中增加一些科任教师应该承担的教育任务，可以用列举的方式予以注明。3.关于《绥德中学教学一日常规》当前临近期末考试，复习迎考阶段对于成绩提升更为关键。学校要掌握各学科的教学进度，能否在各学科组长组织下，将复习课的内容安排到每一天、每一节课，以增强复习的计划性、针对性和有效性。同时，学校还可以协调好非考试学科的教学，将其安排给教学进度滞后等学科，以求共同进步。
会议刚刚结束，高一年级的执行校长马校长与赵世琳部长就立即进行了交流。我告诉马校长，赵部长是知道化学教学情况的，今年榆林市安排的教学任务远超往年，我们化学学科若不增加课时，将出现新课刚刚结束就参加考试的尴尬情况。马校长点点头，当场交代赵部长，针对这个情况，高一年级部将进行统筹安排。
中午午餐以后，我妻电话告诉我，今天是冬至，她在方巷卫生院上班，中午还是回老家祭祖了。下午，我在3-31窑洞宿舍备课、写日记。一直到下午4点多，我想到：今天是冬至，大家孤身一人在黄土高原。于是，我临时决定，晚上要胡、李及王来3-31窑洞宿舍，大家一起喝点酒，吃一点饺子。胡说，冷冻的饺子不好吃。我尽量办吧，你本事大，能弄到更好！我随即联系了李，准备与他同去新世界超市（靠近绥德一中）购买。他也正准备打电话给我，他要我不要过来了，由他去买饺子，我也就答应了。
在团部门口的熟食店里，我买了一些鸭脖子、鸭架子、鸭大腿及一些蔬菜。我刚刚回到宿舍不久，李也拎着2斤水饺到了，这个水饺是“李记风味楼餐馆”的，是由人工刚刚做好的，还真符合胡的要求。胡却临时有事而没有口福，来到窑洞宿舍后又走了，王要在绥德一中备课也没有来。我们三人在3-31号窑洞宿舍边喝边聊，电饭锅里煮饺子，水多放了一些、饺子稍微少放一些，煮出来味道还不错。
晚上，我在3-31号窑洞宿舍指导杜同学的化学学习，主要指导其镁的性质及提取部分内容，据他说，课堂学习已经完成了。但是，我稍微设计了一点点的知识陷阱，他几乎都答不出来。有关训练做了5条，4条选择题全对，但是涉及到计算的选择题就不行了，在我的评讲下，也能够理解这些问题吧！给我的感觉始终是达不到应有的学习境界。
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