休假,早晨跑步,南湖两圈,然后带父母去河津,开车来回三四个小时,停车,回家,来来回回,往返于停车场和家,也可能是早上没有吃降心率的药,也可能是没有休息好,疲劳过度,头有点疼,心慌慌的,这是告诉我要注意休息,躺在沙发上。
以后还是要注意,对自己的身体了解,负责,做出正确的选择,拒绝精神内耗,不比较,不关我的事。
休假,早晨跑步,南湖两圈,然后带父母去河津,开车来回三四个小时,停车,回家,来来回回,往返于停车场和家,也可能是早上没有吃降心率的药,也可能是没有休息好,疲劳过度,头有点疼,心慌慌的,这是告诉我要注意休息,躺在沙发上。
以后还是要注意,对自己的身体了解,负责,做出正确的选择,拒绝精神内耗,不比较,不关我的事。
本文标题:过度劳累要不得
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