跑步

RUN

从小练习短跑的我，对于马拉松一直是望尘莫及的，从来不敢相像自己会与跑马有什么关系。

但。

现在依然也没什么关系，只是身边多了一些跑马的朋友，对于我来说，依然是有一大堆的信心与决心需要去自己坚定的。

体育精神是坚持、坚韧、信仰的传承，简单的说就是热爱。我喜欢的项目也很多，坚持下来的也没太多，跑步算一个吧！

小时候训练是为了成绩，长大了就是为了减肥，现在应该就是被迫营业，但也是喜欢的。

今天看了一篇跑过三十几场马的朋友写的小白跑马心得，深受启发。

首先是肯定这位的文笔没得说，我一字不落的都看完了，他在文章中提出的观点与过程我也是基本上认可的，因为我也相信跑步是有科学的方法的，特别是长距离的，只是我一直没找到什么方法去练习（这应该不算是借口吧）。

短跑和长跑是不可相交的两个行星，方法完全不同，这个我知道，而且我深知我自己的弱点。

所以，我打算练习一下，自己最远可以跑多远。

在古希腊奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：
如果你想聪明，跑步吧！
如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健康，跑步吧！