有种情况是,已经跟人保持距离了,但还是会被对方影响。保持距离确实是一门学问,借着你的问题,谈一谈我们在保持距离这件事上还能做什么。
我就拿跟父母的关系打比方吧,举两个常见的例子。
一个例子是,我们在物理上拉开了距离,但没有把边界划清楚,对方还是可以随时突破边界,闯入你的生活。比如你从父母家里搬出来了,自己住。但父母有你家的钥匙,不打招呼就上门,说是帮你搞卫生,但是又翻你的冰箱又看你的衣柜,顺便还要评论一下你的生活方式。这种情况下,你们的距离等于形同虚设。那你就要跟他们讲清楚,哪些行为是你不能接受的。让他们明确知道“边界”在哪里。
另一个例子是,你们的边界划分清楚了,对方也没有干扰到你的生活,就是在电话里、微信上,还是会唠唠叨叨,对你的工作、恋爱、生活方式品头论足。他们对你没有事实上的影响,但你听到这些话会很烦躁。为什么呢?是因为心理上的边界还没有跟他们划分清楚。什么叫心理上的边界?就是:他活他的,我活我的。他对生活有他的见解,那是他的事。他有权利发表他的看法。但只要我自己对生活是满意的,就不要被他的声音干扰到。
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